吃走頭皮屑，洗走頭皮癢

頭屑多，頭皮癢，往往的源點並不在於頭，身體出問題了，總要通過一些形式來表現出來，頭屑頭癢便是表現形式。

引起頭屑頭皮癢有很多種原因，代謝紊亂引起頭屑多，內分泌失調也可導致頭屑多。頭皮癢的原因就更多了，或許有某種皮膚病，或許因為對洗髮水，染髮劑過敏，甚是頭上污垢太多同樣會頭皮發癢。

就像牙疼不是病，疼死要人命一樣。小鬼難纏，頭屑多頭皮癢也不算大病，卻鬧人的很，尤其是碰到重要的人，重要的場合，頂著一頭頭皮屑，簡直是101分尷尬，多一分不怕你自卑。

那麼有什麼方法呢？

首先要整潔乾淨，不要用同一種洗髮水，排除因為污垢，洗髮水，染髮劑等一些外在因素導致的頭皮發癢。

其次洗髮的時候可以用淘米水洗髮，堅持用段時間頭皮發癢的問題會逐漸消失。淘米水含量豐富：蛋白質，礦物質和一些微量元素，有人說淘米水可作葯，用好了可治療疾病，這話並非誇大其詞。並且其PH呈不到6的弱酸性更有益於頭髮。

當然，中醫博大精深，中醫食療怎麼可能沒有研究過如何對付頭皮發癢頭皮屑呢。

有位患者親測過使用醋蛋治療頭皮發癢和頭皮屑，經過一段時間的服用堅持，頭皮發癢和頭皮屑漸漸消失，效果驚人。30年前醋蛋可謂是風靡全中國，用高濃度醋泡雞蛋，每天早晨空腹喝一勺。不光對頭皮有治療效果，對肺氣腫，慢性胃炎更是神效，沒有其他原因不能喝意外可長期飲用。

治療頭皮屑的方法還有很多，比如簡單些的洗頭時候用些醋，或者洋蔥。選擇對自己有效的才是關鍵。誠然，很多毛病都是因為自己不注意造成的，健康的王道有四好：好心好休好食好煉。好的心態，好的休息，好的飲食，好的鍛煉。保持四好，疾病見你繞道走。

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