孕婦蹺二郎腿,小心腰椎、脊椎盆骨偏位,還是優雅點好!

蹺二郎腿是非常不美觀的,我們從小就知道"站要有站相,坐要坐相",但不得不說,蹺二郎腿要比坐直身體舒服多啦。因此,很多人就不會繼續注意正確的坐姿了,大家覺得自己坐著舒服就可以,何必對自己太過於苛刻呢?這真的是正確的嗎?醫生提醒,如果您平時總是選擇蹺二郎腿的話,會影響腿部的血液正常流通,還容易導致彎腰駝背!

案例:小爽今年25歲,已經懷孕6個月了,最近常常會出現腰椎疼痛的癥狀,她本以為是胎兒對自己的腰椎產生壓力造成的,但是後來癥狀越來越嚴重,兩腿還出現麻木的癥狀,經過檢查,發現小爽的脊椎形態出現了形變的反應,了解了小爽的日常生活習慣發現,這一切原來都是蹺二郎腿惹的禍。

和醫生進行了一番溝通后,小爽知道了原來蹺二郎腿對身體的傷害非常大,尤其自己是孕婦,更應該注意保證生活中的坐姿,這樣才能讓自己也讓胎兒更加舒服,經過兩個月的自我矯正,發現腰痛、腿痛、後背疼痛的癥狀確實得到了緩解。

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醫生指出:我們平時如果坐姿正確的話,從身體側面來看應該是會出現"S形"的,但是如果經常蹺二郎腿的話,就會改變脊椎的形態,甚至呈現出"C形"的改變。大家一定要注意,不僅僅會是形態的變化,還可能會對脊椎內的神經產生巨大的壓力,出現肌肉勞損等的反應。

尤其是孕婦,本來到了懷孕後期就會容易出現形態的變化,胎兒對孕婦的盆骨、腰椎、脊椎的刺激也都是非常顯著的,如果同時伴隨著二郎腿的傷害的話,會導致骨骼出現偏位,影響血液流通,比較常見的就是會出現靜脈曲張的癥狀。對於患有妊娠糖尿病的患者來說,還可能會引發腿部潰爛等傷害。

孕婦蹺二郎腿對寶寶會有怎樣的傷害呢?其實不難想象,如果孕婦出現不舒服的話,寶寶又怎麼可能舒服呢?蹺二郎腿的時候會對孕婦的腹部產生擠壓,寶寶活動範圍就會縮小,甚至會對胎兒產生不利的影響,阻礙寶寶順利入盆,因此,建議寶媽平時要學會"優雅一些",這樣寶寶和媽媽才能更和諧的相處。

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