大碗吃羊肉 大碗吃板面兒 千萬別錯過的燴面家庭版經濟做法!
燴面是河南特色美食,是一道老少皆宜的美味,有著悠久的歷史。它是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統風味小吃,以味道鮮美,經濟實惠,享譽中原,遍及全國。今天就教您一道家常版的羊肉燴面!
羊肉燴面
主料:麵粉 羊肉湯 熟羊肉
輔料:鹽 小蘇打 蔥姜蒜 干海帶 黃花菜 香油 香菜
步驟一:和面
和面時加入少許鹽和小蘇打,可使面更勁道。
做麵條一斤面四兩水。
步驟二:揉面、餳面
河南燴面需要反覆揉面、餳面兩三次,每次揉完之後,需餳十五分鐘。面的硬度比平時的麵條麵糰更硬。
步驟三:做面片
將麵糰揉成長條,從中間改刀,分成兩半,擀成長方形面片。
面片兩邊抹上香油,防止粘連,繼續餳發十五分鐘。
步驟四:炒菜
將木耳、黃花、海帶熱水焯燙片刻,撈出。
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起鍋,炸花椒油,放入蔥姜蒜,炒香加入木耳、黃花、海帶,煸炒片刻即可出鍋。
步驟五:做湯底、抻面
用羊肉和羊棒骨熬制羊肉湯,倒入鍋中,做湯底,煮沸。
羊肉放涼,切片。(選擇較瘦一些的羊肉更好)
煮湯的過程中,將餳好的面片抻成厚薄合適的麵條,如果麵條較寬,可以從中間分開。
步驟六:煮麵、出鍋
面下鍋,煮沸后加入炒過的配菜,撒入適量鹽調味,煮熟后出鍋。放上羊肉片,撒上香菜,根據自己口味加入辣椒即可。
運營人員: 周卉 MZ019