「海南南北行」用手指去握桿，高爾夫

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美國的傳奇教練Harvey Penick曾經說過這麼一句話，「如果你有一個糟糕的握桿的話，那麼你就不可能有一個好的揮杆。」

為什麼握桿如此重要呢？原因很簡單，因為高爾夫是要藉助球杆才能完成的運動，而手是身體唯一和球杆接觸的部位，所以手的姿勢的正確就直接影響到球杆以及桿面的運動。當你的轉體產生巨大動力時，需要通過手傳遞到高爾夫球杆中，帶動球杆去擊球。

但是在握桿中，將球杆更多地是放在手指上而不是手掌中，因為手指是我們整個手中最敏感的部分，只有這樣能讓你在發球台上獲得更遠的開球。

下面看看如何正確握桿？

1. 首先，請站立好后，正面舉起球杆，打開45度角，你可以看到桿底。放到地上的時候，你會覺得有一些彆扭。

2.左手握桿之後，可以看到左手的兩個關節(如我的右手所示)。拇指和食指組成的「V」型，指向我的右耳和右肩之間。左手拇指只是輕輕地放在握把右側上。

3.千萬不要用手掌握桿，這點非常重要，而是用手指。手套上的點，指明你的球杆應該放的位置。

4.最後，慢慢地將右手滑向左手。右手拇指和食指形成的「V」，也同樣朝向我的右耳和右肩之間。