闢謠：拒絕使用胰島素、甲狀腺素！

藥物都有副作用，但像高血壓，如果引起腦中風，後果遠在降壓藥的危害之上。更重要的是，這些葯之所以需要終身服用，因很多人的錯誤生活方式終身改不了，只能靠終身服藥來扭轉，要想不終身吃藥，最好的辦法就是徹底改變生活方式。至於胰島素和甲狀腺素，這是身體里本該有的，你因為機能喪失而不能足夠分泌，這種原因導致的終身服藥，應該感謝醫學的發展，就像貧血嚴重需要輸血一樣，沒有毒副作用的問題，因為它們原本就是你身體一部分。至於成癮性，多見於精神類藥物，比如安眠藥和鎮靜劑，隨著病情進展服藥量必須增加才能控制，這才是成癮性。對高血壓、冠心病等生活方式病來說，也只是他們對煙酒以及重口味食物的嗜好導致的，只要忌掉這些，就不可能對藥物再有依賴。

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