什麼是頭蟎？三月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡

頭蟎是什麼

頭蟎是一種寄生在頭皮上的嗜脂性微小動物，在1000倍顯微鏡下，可以清晰地看到頭蟎。頭蟎喜歡吃頭皮油脂，啃食髮根為生，並且分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊生長，令毛囊萎縮，引起脫髮或禿頭，直到謝頂。毛髮專家已證實。

頭蟎是一種寄生在人類的毛囊里的一種嗜脂性寄生蟲，因為它寄生在頭皮里，所以，我們把它稱為頭蟎(demodexfolliculorum)。它以皮脂為食物，並且分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊的通暢，導致脫髮的發生。

然而可怕的是，有些時候，一個毛囊里，不只住著一隻，而是兩隻、三隻、甚至更多的頭蟎!

患頭蟎的人群並不僅僅是成年人，青春期的青少年同樣有可能患有頭蟎，致使頭髮油膩，易脫落。

與脫髮的關係

寄居著頭蟎的頭皮

中醫所稱的"蛀髮癬、發蛀脫髮"(即脂溢性脫髮)與頭蟎兩者之間的關係已被現代醫學證實，頭蟎的代謝產物可引起變態反應，頭蟎的進出活動可攜帶病原微生物，引起毛囊周圍細胞浸潤、纖維組織增生。

頭蟎還會把頭皮表面的細菌帶入毛囊深處，引發炎症，影響毛母細胞的正常增殖裂變，導致毛髮生長期縮短，使毛髮過早脫落，造成脫髮或早禿。

2003年韓國延世大原州醫大毛髮科研和美國(Nioxin )護髮研究中心幾乎同時發現毛囊中頭蟎數量多少，已對大多數脫髮類型產生重大影響。

實驗顯示:在一個成年人毛囊里放上2-3個蟎蟲，不到10天，毛囊油脂分泌要比平常增加5倍多，一個月後蟎蟲數量增加，皮脂腺腫大，毛囊開始萎縮，兩個月後整個毛囊開始進入休眠，頭髮脫落、不再生長了，如果沒有頭蟎寄生，一般正常脫髮是頭髮脫落後進入再生期。再次證實:頭蟎是導致脫髮的元兇之一。

一個人的頭髮通常有8-10萬根，也就有8-10萬個毛囊，如果每10個毛囊有一個蟎蟲，就意味著頭上可能有8000個蟎蟲。如果每個蟎蟲每3個月啃掉一根頭髮，一年就會脫掉數萬根頭髮!這是很驚人的數字。所以頭蟎一天不解決，脫髮問題就會越來越嚴重。

如何判斷

頭蟎就寄居在毛囊中

如果你洗完頭髮一上午就變得很油，或者晚上洗完頭睡覺，早上就發現頭髮變得很油，枕頭上也油乎乎的，這就要警惕自己的頭髮毛囊已經被頭蟎佔領了！

還有就是頭皮會莫名的發癢，剛洗過沒幾個小時就開始癢，而且掉發后新長出的頭髮明顯變細、變黃，這都是感染了頭蟎的表現。

頭髮毛囊里寄居著頭蟎，身體其他部位皮膚也會被蟎蟲佔領，尤其是面部和背部，此外，枕頭也是頭蟎聚集的重災區。

有效滅絕頭蟎的方法

1.高溫、暴晒除蟎

「三月不曬被，600萬蟎蟲陪你睡」，這並非聳人聽聞，頭蟎並非只寄居在頭髮毛囊里，沾滿頭油的枕頭，每天都和皮膚親密接觸的床上用品都會長滿蟎蟲，蟎蟲怕熱，60℃兩三分鐘就可殺死蟎蟲。

用熱水燙洗、暴晒、熨斗熨燙等方法可殺蟎。每周，要用60℃的熱水洗一次床上用品，就能殺死所有的蟎蟲，只要是晴天，就每天把被子枕頭拿出去曬，不僅能殺死蟎蟲，睡覺時還有陽光的香味，真是太好了。

2、不要共用梳子 ！

醫學博士、皮膚科醫生塞賈爾·沙阿對《好管家》雜誌說，梳子上會有斷髮、一些殘留物、死的皮膚細胞、灰塵等，這會滋生細菌，存在皮膚感染風險。而且，使用臟梳子梳頭會讓頭髮看起來更油膩。

國內理髮店是沒有條件給各位親消毒的哦~

經常去理髮店做頭髮保養的親們~

建議還是帶一把屬於自己的發梳~

雖然理髮師會吐槽抓發力度不好什麼的~

但是總比交叉感染頭蟎，導致脫髮要好的多哦~

3、如何清洗梳子

厚厚的污垢不適合直接來梳頭髮，想要去除污垢很簡單，如果是單排的木梳，我們用廢棄的牙刷蘸取牙膏或者洗髮水直接反覆刷洗；如果是雙排或者密度大的氣囊梳，之前先放在溫度略高的溫水中浸泡3-5分鐘，接著在水中來回攪動，流動的水流會帶走梳子中的污垢。有專用的梳子清潔刷，那是更好的哦~

4、選抑制蟎蟲的洗髮水

如果真的不幸有了頭蟎，也不要怕怕哦~及時就醫，同時換洗髮水，建議搜一下除蟎洗髮水即可哦~