父母要注意！寶寶睡著后，千萬別再這麼放了！
根據衛生福利部統計：
3年內110起嬰兒猝死……
90%的嬰兒猝死發作在6個月內……
50%-80%嬰兒的猝死都是在睡夢中……
這些數字讓人毛骨悚然，也提醒著我們「嬰兒猝死」是多麼的可怕！而事實上，這個叫「嬰兒猝死」的病症離我們並不遙遠。
什麼是嬰兒猝死症？
嬰兒猝死症（簡稱SIDS），又稱搖籃逝世，指外表似乎徹底健康的嬰兒（1歲內）俄然意外逝世，一般深夜至清晨發病為多，常見於秋季、冬天和早春時分。
嬰兒猝死的病因
關於嬰兒猝死的病因，一向沒有切當的定論。
現在廣受認可的一種理論是：某些嬰兒大腦中擔任睡覺覺醒的中樞發育遲緩，使他們在某些情況下簡單中止呼吸。
儘管醫學界關於嬰兒猝死還沒有清晰的指向，可是有關嬰兒猝死的潛在要素卻時刻要挾著寶寶的安全。
在這裡給一切的寶爸寶媽提個醒，警惕以下這些日常危險要素。
嬰兒猝死的幾大常見要素
NO.1 沙發、棉被等過軟當地
研討發現，在沙發上死去的嬰兒佔有了嬰兒猝死的13%，且嬰兒睡在沙發上逝世的概率是睡在成人床或嬰兒床的6倍。
許多家長都有這麼個習氣：
自己在沙發上看電視時or在沙發上餵食寶寶or做一些其他的工作時，都習氣把寶寶安頓在客廳的沙發上睡覺。
覺得這樣不論自己做什麼都能看到寶寶，可是結局往往是父母因身體太疲乏而睡著，所以「沙發」就成為了嬰兒睡覺最不安全的當地。
由於沙發是軟的，鬆軟的當地也就添加了寶寶發作呼吸問題和導致過熱的時機。
也就意味著即便讓寶寶在沙發上小睡而不是徹夜長睡，都可能讓寶寶因窒息而喪身。
此外，像枕頭、毯子、棉被、鴨絨被以及軟軟的毛絨玩具等，對熟睡的寶寶都構成了「固有危險」。
主張：安慰奶嘴
研討顯示，在睡覺或小睡時運用安慰奶嘴的寶寶能下降嬰兒發作猝死的危險。
所以，睡覺時分，能夠考慮給孩子安慰奶嘴。
不同年齡段的運用主張：
小於6個月齡
有相關研討調查發現，睡覺時運用安慰奶嘴的寶寶發作猝死的概率要比沒運用的寶寶低3倍。
原因可能是，安慰奶嘴會讓寶寶堅持仰卧或許側卧的睡姿，不會由於俯卧而添加猝死的概率。
一起，吃安慰奶嘴會協助寶寶習氣用鼻子呼吸，讓睡覺更天然安穩。
媽媽須知
如果嬰兒含著奶嘴入眠，當奶嘴從嘴裡掉出來的時分，TA可能醒來、大哭。
這時分能夠協助TA把奶嘴放回去；切忌掛在脖子上或許夾在衣服上。
母乳餵食的孩子應推遲給孩子安慰奶嘴，直到孩子習氣了媽媽的乳頭，通常3-4周的時分就能夠了，防止乳頭混雜。
6個月～1歲
寶寶6個月～1歲之間，主張削減安慰奶嘴的運用。由於，6個月後的寶寶逐漸能翻身、坐、爬等，活動能力添加，對吸吮的需求開端慢慢下降。
大於1歲
如果看護人陪玩豐厚，陪同滿足，在1歲之後大部分孩子除了睡覺之外都不會再需求安慰奶嘴。
絕大部分寶寶會在2~4歲徹底中止運用安慰奶嘴，這是由於2歲之後，寶寶的乳牙逐漸長齊，能夠經過咀嚼進食的動作訓練口腔，安慰奶嘴就不再發揮作用了。
如果寶寶回絕安慰奶嘴，也不要強迫，能夠等寶寶大一點再試。
NO.2 過熱的環境
許多家長總是憂慮寶寶在睡覺時凍著，所以就會給寶寶穿特別厚的衣服，還蓋毯子等等。
但其實過熱的環境常會使病毒或細菌性的疾病癒加簡單感染，而嬰幼兒的上呼吸道（鼻孔、鼻腔、咽喉）及氣管又特別狹隘。
因而很簡單因感染、發炎、腫脹及分泌物添加而堵塞，進而添加窒息猝死的危險。
特別現在正處於冬天，室內暖氣發出的熱度以及緊閉門窗帶來的空氣不流轉，常會導致嬰兒對熱環境做出非特異性反應（生物在長時刻種系發育和進化過程中構成的一系列天然防護功用，也稱固有免疫或天然免疫）進而添加嬰兒猝死危險！
所以，合理操控好室內的溫度以及寶寶的體溫是關鍵。
室內溫度
對嬰兒來說，白天睡覺的溫度最好在16～20℃，晚上最好在17～18℃。
請不要把孩子的小床放在暖氣周圍或許陽光直射的當地。
寶寶穿著
正常情況下，寶寶睡覺時穿的衣服比同室內的成人多一層就能夠。
能夠穿帶腳套的睡衣，或許套一件連體衣，放到嬰兒(無袖)睡袋(一種無袖睡衣，底邊可封口，像個袋子)里。
（寶寶連體衣）
一切可能導致溫度過高的東西，如厚被子、厚襪子、厚帽子、厚手套或許相似保暖的衣物，都不要讓孩子在睡覺的時分穿戴。
給寶寶蓋被子，就用一條薄毯子，只蓋到寶寶胸部即可。
正常體溫
只要嬰幼兒頸部溫熱，就可闡明室溫及穿蓋適宜。
穿得過多的標誌
出汗、頭髮濕、長痱子，呼吸較快、煩躁不安等。
NO.3 趴著睡覺
由於寶寶常常會有吐奶的情況，所以許多家庭會讓嬰兒趴著睡，覺得這樣能夠順暢協助寶寶吐奶。
但其實，這種理念是嚴重過錯的！
當嬰兒趴著睡覺時，不只沒有下降被自己吐的東西嗆住的可能性，還會讓寶寶因堵住口鼻而引起窒息。
側卧睡
除了趴著睡覺，側卧睡對寶寶猝死的概率也是極高的。
這是由於當寶寶五六個月大時，就能自己向兩側翻身了，也就很簡單翻身變成趴著睡。
所以你要隨時留心寶寶的睡姿，特別夜間要勤看，防止堵住口鼻。
留意：
如果總是讓寶寶仰卧睡覺，有可能會形成寶寶頭後部發作不同程度的扁平畸形。所以，我們最好採用多種體位睡姿來防止呈現扁頭。
別的，在寶寶醒著的時分，儘早讓寶寶有滿足的時刻趴著，與他互動。
這不只有助於寶寶的肌肉更好地發育，也能防止長時刻仰睡導致的頭骨變形。
NO.4 和大人同床
在「嬰兒應不應該和父母睡」這個問題上有一個常見的過錯概念——「同眠等於同床」。
同眠是指：家長和嬰兒睡在較近的方位（同一外表或不同外表），能夠互相看見、聽見或摸到互相。
同床是指家長和嬰兒睡在同一張床上。
在這裡，我們主張家長和寶寶同眠不同床。
由於成人床並不是為嬰兒安全規劃的，這就額定添加了嬰兒意外受傷和逝世的危險。
比方嬰兒頭部卡在床頭縫隙間、成人翻身或許睡夢中伸腿伸臂膀壓到寶寶導致窒息等等。
此外，如果父母一方是煙民或許有在服用藥物或喝酒，也絕對不要和孩子同床。
主張：
可組織嬰兒床靠近父母床。
餵奶的時分，能夠把孩子抱到床上，但一旦媽媽有了睡意，就應該將孩子抱回小床。
怎麼挑選嬰兒床？
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1.有自己的嬰兒床
2.仰睡，背部著床
3.床上不放任何東西
4.臉上不要掩蓋任何東西
5.制止吸煙
6.不宜過熱或穿過多衣服
7.鞏固的床墊，嚴密的床布
孩子的小床或搖籃必須要鞏固、平整，枕頭、被子、抱枕、羊皮等軟的東西不要放在嬰兒身下，也不要隨意放在嬰兒睡覺的當地。
不推薦在小床的圍欄上面包裹軟的保護墊或許床圍，合格的嬰兒床規劃現已考慮了安全要素。
如果的確需求那些額定附件，嬰兒床原裝就會有，不必再額定為寶寶的嬰兒床增加任何物件。
每個寶寶都是爸媽的心頭肉，為了讓每個小生命都能順暢長大，慎重呼籲：
請父母、爺爺奶奶、姥爺姥姥或保姆在照料嬰兒時，一定要留意寶寶的睡覺空間是否安全。
多一些留意，就能削減嬰兒猝死帶來的惋惜