自己製作滋陰潤肺冰糖檸檬膏全過程圖文分享

《品名》 冰糖檸檬膏

《成分》 老冰糖 檸檬 陳皮

《產地》 自製

《保質期》 常溫一個月，冰箱冷藏3個月以上

《燉制時間》 12小時以上隔水燉制

《適用人群》 咽喉不適 熬夜上火 煙酒過多 用嗓過度等人群。/

男女老少一年四季皆可飲用。

滋陰潤肺，化痰止咳，生津健脾；常用於暑熱、咽喉炎症、咳嗽痰多、小兒百日咳等癥狀，對預防咽喉炎、喉嚨痛，慢性支氣管炎也有改善作用，美白養顏 對於熬夜煙酒多的男士也非常適合。（如果是咳嗽時候喝的可以加川貝一起燉），註：放了川貝的，平常不可以喝哦。秋天空氣乾燥很容易上火，可以每天喝一點當茶，可以預防感覺，咳嗽等癥狀。具說還有減肥，美白的功效，各位美女也可以試試，我家是每年到了秋天都會去買點檸檬自己製作一些，備起來慢慢喝，基本一個秋天、終天就有了。

步驟

1. 用食鹽將檸檬表面搓洗乾淨，再用清水沖洗，用吸水布把水分吸干。一定要注意去頭、去尾哦（保證檸檬的食用性）

2. 將檸檬切片 （用比較鋒利的刀），要不然切片不均勻，刀功技術不是很好，不要見笑哦

3. 切片后挑籽（ 有籽苦味比較重，看個人口味）用捏子會比較好弄。

4. 切片的檸檬放進陶瓷鍋，按照一層檸檬一層冰糖的順序，如果怕甜可以少放點冰糖，怕苦就多放點，個人口味了，記住超市裡那個帶黃色的土冰糖最好。

5. 最後一步就是放上隔水燉鍋燉上10至12小時就大功告成了

6. 三個小時后的效果

7. 完成出鍋（已經燉的很爛了，因為沒翻動的原因，還能看到整片，但是你用筷子一夾就散了，能聞到弄弄的檸檬膏的香味了

8. 檸檬膏放涼后裝瓶保存無需冷藏，因為是原汁原湯所以不用擔心壞了，這麼大冷天的常溫保存就0K了！