女人不可不知的健康懷孕知識

作為女人，健康和懷孕是人生必須要做到的事情，否則無法正常的生活，那麼應該指導和注意些什麼呢？下面分享我的經驗。

首先女人正常的指標是例假的時間，每個月女人都會來例假，以i的那個要記住例假的時間一確定自己的例假周期是否正常。

其次女熱一定要知道懷孕和不懷孕的安全期是什麼時間，上次月經的時間后11-17天的時間是不安全的，這個時間容易懷孕，一般說是14天前後各推3天就是不安全期，如果不想要孩子就不要童同房。

第三，女熱如何來確認懷孕很容易懷上是哪一天呢？雖然是11--17天，大事具體是哪一天如何確定呢？那就要用排卵試紙來確定，有兩個紅杠就是女性的排卵期，可以同房懷孕機率大。

第四一定要指導精子在女性體內存活的時間是3天72小時，而女性卵細胞的時間存活時間為24小時，只有時間重合才會懷孕。

最後女性什麼時間懷孕了，怎麼知道呢？什麼時間能知道呢？一般是在同房后的第33天後，這時用早晨的晨尿懷孕試紙就可以檢測出來，出現兩個紅杠就是懷孕了。

最後女人懷孕了預產期又是什麼時間呢？一定要讓一生告訴你並且提前的感到醫院，否則的話耽誤了時間就麻煩了啊。

女性健康必須重視。