教你認識精油的美妙——甜羅勒精油

甜羅勒——一種草本植物，花朵有白色和淡紫色，有一種令人聞起來愉快的香味。它的果實是一種卵圓形的小堅果。這裡跟大家分享的是從它的葉子里和花朵里提取出的甜羅勒精油。

甜羅勒精油液體稍有粘性

顏色為淡黃色，淡綠色

精油清淡，透徹

略帶辛辣的味道有點淡淡的甜味

甜羅勒精油的使用功效

生理治療

——甜羅勒精油是治療神經失調、緩解頭痛、偏頭痛和敏感症的很好的滋補品。

——甜羅勒精油對呼吸管道也有良好的作用，經常被用來治療哮喘、支氣管炎和竇炎。

——此外，甜羅勒精油對便秘、噁心、嘔吐、抽筋（腹部絞痛）也有效。

——在治療女性疾病的問題方面，甜羅勒精油也有好的表現。

——由於具有通經的性質，它經常用於治療經期不足，並使其正常化。

——甜羅勒精油能幫助降低血液中的尿酸成份，以緩解痛風癥狀，抗動脈粥樣硬化。

——甜羅勒精油對關節炎的治療也有幫助，幫助減輕疼痛。

——當在皮膚上使用時，能夠幫助治療痤瘡，減少痘痘的生成。

——惱人的蚊蟲總是會趁我們不注意叮咬我們，可以用甜羅勒精油來用於治療蚊蟲叮咬。

心理治療

——甜羅勒精油常用來清除頭腦雜念，緩解腦力疲勞，同時能在精神上給予力量和寧靜。

皮膚治療

——甜羅勒精油可以改善鬆弛的皮膚，防止皮膚老化。

——同時甜羅勒精油還可以用來清潔皮膚上的油脂，防止因油脂過多產生的毛孔堵塞。

甜羅勒精油的搭配使用方法

一·改善皮膚

——平時用的乳液+甜羅勒精油+迷迭香精油+玫瑰精油

——將上面的精油混合液進行稀釋后，在平時使用的乳液中滴入幾滴揉勻了用來抹臉，能夠改善鬆弛老化的皮膚同時起到滋養的作用。

二·清潔皮脂

——潔面乳+甜羅勒精油+玫瑰精油

——將稀釋后的精油摻幾滴在潔面乳中，用來洗臉，可以幫助清除面部多餘的油脂，防止堵塞毛孔，預防粉刺的生成。

三·女性呵護

——甜杏仁油+葡萄籽油+甜羅勒精油+馬郁蘭精油+迷迭香精油

——女性經血過少，痛經等問題可以試著使用以上幾款精油的混合液來按摩腹部，可以幫助刺激雌性荷爾蒙的作用，減少經期的一系列問題。同時對於產婦可以幫助減輕乳脹的問題。

四·呼吸系統

——甜羅勒精油+松精油+安息香精油

——用來治療感冒引起的咳嗽，比賽等問題。使用蒸汽法將精油的香氣吸入，還可以用來治療頭疼，偏頭疼。

五·神經系統

——甜羅勒精油+薰衣草精油+洋甘菊精油

——在神經疲勞導致的神經性失眠時可以使用以上幾種精油的混合液來熏香，幫助睡眠。舒緩壓力。

六·消化系統

——甜杏仁油+小麥胚芽油+甜羅勒精油+薄荷精油+洋甘菊精油

——用這幾種精油來按摩胃部，可以清潔腸胃。治療嘔吐，胃痙攣，噁心打嗝以及消化不良。

七·肌肉系統

——小麥胚芽油+酪梨油+甜羅勒精油+馬郁蘭精油+迷迭香精油

——勞累過度引起的肌肉酸痛，可以用這幾種精油混合液來進行按摩，能夠減輕肌肉的疼痛，促進血液循環減輕肌肉痙攣。

八·熏香

——甜羅勒精油+檸檬精油+杜松精油

——檸檬的香氣加上甜羅勒精油的香甜氣味可以幫助振奮情緒，對於治療抑鬱，精神萎靡效果很好。

甜羅勒精油的使用注意事項

1儘管人們需要激勵時常常會用到甜羅勒精油，但是，過量使用會有麻木的感覺，因此使用時一定要注意用量。

2·懷孕期間不要使用，小於16歲的孩子也不要使用。

3·由於它能使敏感皮膚髮生過敏反應，所以敏感性膚質的人要小心使用。

4·它還有通經作用，所以懷孕期間一定避免使用。