胸罩到底穿還是不穿?研究表明不戴胸罩的乳房更堅挺?
前段時間的維密秀
不知道大家看了沒
別看這些美女模特戴著胸罩很吸睛,
但關於胸罩是否應該帶,
可是各種研究各種觀點都有。
有醫學教授對15年不穿胸罩的
320名女性進行了跟蹤測試,
竟然得出了一個顛覆大眾認知的結論!
胸罩到底穿還是不穿?
根據某內衣公司的消費者研究報告:有80%的女性睡覺時,為了舒適,多半選擇不穿內衣,只有近20%的女性會穿著文胸入睡。
除了睡覺時,
平日里胸罩是戴還是不戴好呢?
有研究結果稱,
戴不戴胸罩跟乳房是否下垂沒關係,
甚至起反作用!
研究結果
bra
法國貝桑松教學醫院教授Jean-Denis Houillon的一項研究表明:穿內衣並不能預防胸部下垂,而內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。並且根據法國貝桑松教學醫院教授15年對320名不穿胸罩的婦女乳房演變的跟蹤測試表明,佩戴胸罩完全沒有必要。
這個研究結果
完全顛覆了大家對胸罩的傳統認知有木有?
以後還戴不呢?
不戴胸罩的乳房更堅挺!
在醫學上生理上解剖學上,乳房不會因胸罩支撐重量而被拉緊;恰恰相反,支持乳房的組織不會發展,會因此萎縮。不穿胸罩的婦女,因乳房組織得以發展,乳房反而會更堅挺。
有一位28歲的參與者加入受測試組已經兩年了,她說她不想再戴上那鬼東西了,「好處多多,我的呼吸更順暢了,感覺更舒適更自然,我已經很少背痛了」。
戴胸罩為啥沒用?
乳房裡沒有任何的骨架,支撐乳房結構的完全靠我們乳房表層的皮膚。換句話說,它就像掛在胸口上的柔軟脂肪球。受地心引力的作用,乳房有自然下沉和下垂的傾向。 這種自然力量是無法避免的。
更有研究發現,
胸罩內用於承托重量的鋼圈,
在不正確的姿勢下,可能壓迫胸部的淋巴,
增加女性患乳腺癌的幾率。
胸罩的主要功能
是「調整胸型」和「減輕肩背負擔」,
但對於G罩杯以下的女性來說,
並沒有明顯功效。
以下情況需要戴胸罩
1、跑步或其他高強度有氧運動
劇烈運動會導致胸部上下跳動,隨著時間的推移會打破結締組織。佩戴運動內衣可以緩減因運動而帶來的胸部下垂。
2、穿戴內衣可保護胸部免受外物傷害
如打羽毛球時,如果羽毛球落在胸部,裸態下對胸部的傷害較大,而內衣內部一般包含襯墊,可以在一定程度上起到保護作用。
Bra的正確打開方式
1.扔掉你的集中款內衣
過緊的內衣可能會對乳房造成壓迫,也會對胸部血液循環產生影響,長時間會增加一些乳腺疾病發生的可能性,如乳腺增生、乳頭凹陷等,甚至有可能引起乳腺癌。
2.盡量選擇肩帶較寬的款式
肩帶過細往往會導致肩部、頸椎不適。穿內衣將肩帶束緊,表面上提升了乳房,其實是在壓迫乳房下部,尤其是帶有鋼圈的內衣。
3.戴胸罩時間不宜過長
每天不能超過8小時,更不能戴著胸罩睡覺。可以多做做擴胸運動或者抬起上肢,促進血液循環。
4.選用寬鬆的胸罩,
最好比自己乳房大一號
長期戴過小過緊的胸罩,會影響局部血液和淋巴循環,誘發各種乳腺疾病。
5.選用棉質的內衣
化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏,透氣性較差。人活動時,胸罩不斷摩擦乳頭,易使胸罩內的纖維細絲從乳孔進入乳腺,時間一長,會堵塞乳腺和乳頭,誘髮乳腺疾病。
乳房下垂怎麼破?
如果只是出現輕微的下垂,可以通過按摩來緩解,洗澡時不宜用太高的水溫,否則會讓乳房的結締組織老化,使肌膚失去彈性。
三步胸部護理操
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1.取適量胸部護理霜,從下至上,左右手交替,對乳房進行按摩,起到防止乳房下垂的作用。
2.左手伸至右乳側背面,將右側背部肉肉往前推,右手用大拇指,從上至下按壓右乳外側邊緣數次;這一按摩手法有助於促進乳房的血液循環,減緩小葉增生。
3.向上45度角,將左手從右側腋下伸至背部,將右腋背部肉肉往前推,然後用右手大拇指用力按壓腋下鼓起的副乳;副乳形成就是乳房內的經絡不通且脂肪遊離所至。
溫馨提示
1.按摩時要稍用力,如果按摩時乳房感覺脹痛,那隻能說明你的乳房有問題,所以必須加強按摩。
2.每次的按摩次數可根據自身情況酌情而定,但不能太少哦!
3.按摩過程中適當補充胸部護理霜,千萬別干搓乳房導致肌膚受損。
4.早晚兩次,養成習慣,貴在堅持。