人為什麼會生病？不是醫生無能，預防是根本！

慢性病井噴，你怕了嗎？

未來十幾年慢性病在中國將呈「井噴式」爆發，這將是中華民族的災難

2017年我國慢性病衛生費用占衛生總費用的比重為70%，而這些疾病大多是可以通過健康干預避免的。然而由不良生活習慣，引起的慢性非傳染性疾病，因形成時間長、構成原因複雜。

現有的健康領域技術、手段對這些疾病，缺乏有效的解決方案，反覆進出醫院反覆吃藥和手術，付出了大量金錢和時間，消磨了人體自身的生命力。

醫療對人體健康只起到8%作用

眾多權威專家呼籲，單一治療病症的疾病醫學模式，已不適應現在的慢性病發展趨勢，已患慢性病的人比正常人更需要，恢復和增強人的自組織功能，而不是單純地在局部上「治病」。胃藥治不好胃病、降壓藥治不好高血壓、打胰島素治不好糖尿病、安眠藥治不好失眠症……

人體本身就是一個高度精密的機器，功能紊亂必定是某個器官有了問題，西藥只起到控制癥狀的作用，不能修復器官功能。

生病的根源

人為什麼會生病？根源是人體自修復能力受到損傷，人體的自我修復時時刻刻在進行，人體時刻處在「受損-修復-再受損-再修復」的過程。

人體大多時候不得病，是因為這種修復能力大於損傷。如人體由於多種原因導致這種自修復功能下降時，就會出現健康問題甚至威脅生命。所以我們也可以這樣理解，人的死亡過程就是，自修復功能損傷、老化的過程。

人體自我修復，是最好的醫生

人體內其實蘊含著一個大「藥鋪」——其中包含著各種各樣的激素，這些激素就是「藥鋪」的藥材，將其排列組合，可以配出30多種藥方來。不僅如此，人體內還配備了一位高度負責的貼身「醫生」——人體自修復功能系統，這包括免疫力、排異能力、修復能力、代償能力、內分泌調節能力、應激能力等。

當人有不適或生病時，這位「醫生」可以敏感地捕捉到人體一切異常信號，馬上調整人體的各種功能，並及時調動「藥鋪」中的各種激素，進行「配藥」、「用藥」，從而達到治療的目的。

如果人體的這種能力遭到徹底破壞，即使神醫再世，也不可能挽救性命。艾滋病之所以成為「不治之症」，最主要的問題是免疫系統遭到了滅頂之災。「人體自修復」是生物依靠自身的內在生命力，修復肢體缺損和擺脫疾病與亞健康狀態的一種依靠遺傳獲得的維持生命健康的能力。

從某種程度上來說，醫生治病，只是激發和扶持人類機體的人體自修復功能而已，最終治好疾病的，不是葯，而是人們自己。研究人員發現：只要注意調養和改善生活習慣，60％—70％的疾病都能夠自修復。

就像免疫力低下的小夥伴們，打幾個噴嚏「阿嚏、阿嚏、阿嚏，就是以為有人想我了嗎？NO、NO、NO，不要想太多你估計是感冒啦！「

不知道大家發現沒有，一到冬天感冒咳嗽的聲音，就在教室里、辦公室里此起彼伏，這是因為冬天氣溫較冷，人在身體受寒之後抵抗力會下降，感冒就找上門來了。另外，冬季大家基本都在室內活動，通風環境較弱的情況下，毒會通過空氣傳播開來，增加健康風險，特別是自身免疫力低下的幾乎一有人感冒，幾乎都中招。

免疫力低下的你在這樣「危機四伏」的情況下，如何預防感冒呢？相信大家看了上面的分析就明白了！那就是要提升身體免疫力！

那麼問題來了：怎樣才能提升身體免疫力呢？為身體補充維生素C就是條捷徑！補充維C，增強免疫眾所周知，維生素C有著提升免疫力的功效，補充維生素C能夠有效提升身體免疫力，為你搭建「防護罩」，無懼感冒病毒侵擾。

不過如果你以為維生素C，只是提升免疫力那就大錯特錯了！維生素C對我們身體的好處可多著呢！能美容可排毒，男女老少都愛TA，維生素C不僅可以增強抵抗力，預防感冒，還能促進膠原蛋白的吸收，健康又美容！所以想要美美噠，補充維C少不了！除了可以美容之外，，維C還可以幫助傷口更快癒合，防止牙齦出血，具有解毒排毒的功效！

因為維生素C的性質很不穩定，食物烹調、加工方法不當往往導致維生素C的大量流失和破壞；同時水溶性維生素C排泄快，體內儲存少，更是需要注意攝取的重要原因。所以預防慢性疾病需要多補充類似維C的營養素的同時還需要有計劃的鍛煉身體。