寶寶營養不良，要注意這些癥狀

寶寶消化不良的癥狀

1、口臭。

乳食積滯於胃脘，往往先發生口臭，特別是晨起口臭、口酸為乳食停滯的表現。有這種現象時，可減食或停食一頓，以利於腸胃功能的恢復。

2、食慾減退、胃脹。

寶寶消化不良，容易出現食慾減退、腹脹、腸鳴音亢進等癥狀。由於消化機體功能出現紊亂，一些食物殘被留在消化道內部，經微生物發酵產生氣體，引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等癥狀。

3、溢奶。

寶寶會經常溢奶，孩子大點則會嘔吐。嘔吐時可能會伴有腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。若寶寶一直哭鬧不止，應及時就醫。

4、腹瀉。

排便不規律，便便狀態不正常，大多數孩子由於腸胃消化問題會出現腹瀉拉稀或便秘等癥狀。大便一天5—10次，有酸臭味並伴有食物殘渣排出。

5、睡眠躁動。

腸胃不適會引起寶寶睡眠異常，夜間睡覺時常表現出不安靜，經常翻身。

究竟是什麼原因導致的寶寶消化不良呢？

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寶寶消化不良的原因

1、嬰兒正常生理髮展

嬰兒的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能還比較弱。

2、餵食不當

進食太快太多，容易給消化系統造成負擔，致使食物滯留；吃飯不規律也不利於寶寶腸胃運作；飲食沒有禁忌，偏食生冷辛辣等食物也會對寶寶腸胃有不好的影響。

3、其它因素

胃腸道炎症、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起消化不良。比如體內溫度變化容易影響體內某些酶的正常工作；寶寶睡覺被子沒蓋好也可使寶寶肚子受涼；寶寶心理情緒起伏過大也會對消化系統有影響。

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寶寶消化不良怎麼辦

1、調整飲食習慣，注意輔食的合理搭配

應根據孩子的年齡為孩子選取合適的易於消化的的食物，保證食物的安全性。同時注意輔食搭配的合理性，避免營養單一。

2、給孩子做做按摩

可以在寶寶肚臍處用手輕輕地順時針、逆時針撫摸，幫助寶寶消化。

3、盡量選擇母乳餵養

母乳餵養的媽媽要注意調整自己的飲食，多吃清淡食物，避免刺激性食物的攝入；沖調配方奶，不要隨意改變沖調比例，不要隨意頻繁更換奶粉。

4、讓寶寶多休息

充分的睡眠會讓寶寶的心情有所緩解，從而促進消化。

5、適當補充水分

消化不良的寶寶易出現嘔吐、拉稀現象，這些過程可能會帶走體內大量水分，如不及時補充，容易引起其他健康問題，媽媽們可以給寶寶適當喝些淡鹽水。

6、藥物治療

建議在醫生指導下，根據寶寶的癥狀及引起消化不良的原因，選擇合理的藥物進行治療。

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如何預防寶寶消化不良

1、合理飲食、定時定量。一次不可喂太多，兩次餵奶中間可以讓孩子喝點白開水。

2、保持好寶寶的食慾。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、麵湯、雞蛋糕等容易消化的食物。

3、注意衛生。斷奶以後的寶寶，要注意飲食衛生，不要讓寶寶吃剩飯、剩菜和不清潔的食物。

4、注意保暖。晚上要給孩子蓋好肚子，注意腹部保暖，防止受涼，不要使胃腸道受寒冷刺激。

5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。