野菊花功效有哪些？

菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用，又分為家菊和野菊花。野菊花是一種常見的保健性中藥，它的市場價格不高，保健功效卻很出色，適合大多數人群食用。下面對野菊花的功效與作用及食用方法進行詳細的介紹。

野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。」現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

1、野菊花清肝去火清肝去火功效十分出色，適合於肝火過旺的人群食用。對老年人的結膜炎也很好的防治和保健功效。

2、野菊花可降壓防癌野菊花是一種可以控制人體血管擴張的中藥材，食用之後能使血壓處於正常範圍之中。抗菌功效也很出色，能預防人體中癌細胞的形成，起到防止癌症出現的作用。

3、野菊花明目的功效明目早在中國古代時就已能得到過證實，人們用野菊花水清洗眼睛可以防止黑眼圈的出現。長期飲用野菊花茶也能起到防止眼病疾病發生的作用。

野菊花的食用方法：

1、飲用野菊花茶是食用野菊花最常用的方法，只要把野菊花清洗乾淨之後像泡茶那樣沖飲就可以了。

清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。

2、釀製野菊花酒也是食用野菊花的常用方法之一。可以把野菊花泡製在白酒之中，密封保存，過十天以後就可以飲用。

3、菊花糕比一般糕點多了菊花的冷香和淡定，而且外形美觀，此糕甜軟酥鬆，入口即化，齒頰生香，有清涼去火的功用，因此格外受人喜歡。製作菊花糕的方法很多，這裡為大家介紹最簡單的一種。

注意事項：

1、野菊花的使用也是有禁忌的。經常有胃疼的人，常肚子疼的人，對於這類患者野菊花就不能用了，沒有熱象的，尤其是有虛寒之象的，就不要用。

2、另外還有一點非常重要，那就是不宜久服。野菊花也算是處方用藥，病好了馬上就要停。

以上就是野菊花的功效，希望對大家有所幫助。