如何有效的淡斑和美白? 敏感性肌膚美白要注意什麼

美白，並不是採用千篇一律的方式方法，不同的肌膚類型要採取不同的美白策略！無論是哪種類型的肌膚，想要獲得更好的美白效果，一定要記著防晒，如果想要有效淡斑，可以在零星斑點的位置多塗抹一些美白淡斑精華，讓它吸收的更多，更集中高效地淡化斑點。

1、敏感性肌膚

對於敏感肌膚進行美白也可使用美白產品，不過先要弄清產品是否含有刺激性的酸類物質，此外，敏感性肌膚由於屏障失衡，在使用美白產品時要注重保濕，以提升肌膚的屏障功能，恢復健康的肌膚。

2、乾性肌膚

肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。美白淡斑建議：從補充肌膚水分入手，將保濕放在第一位，以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。乾性肌膚每周至少做2—3次保濕面膜，可在塗美白乳液前使用保濕精華液，提高肌膚含水量。

3、混合性肌膚

皮膚特徵：兼有油性和乾性皮膚的特點，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。美白淡斑建議：去角質可以加速美白，角質層過厚，不僅會讓老化角質形成色素堆積在皮膚表面，讓肌膚看起來暗黃，它還像一座城牆一樣阻止了美白有效成分的吸收。混合型肌膚需要水油平衡，先補水再美白。

4、油性皮膚

對於油性肌膚想要美白，深層的清潔肌膚十分重要，可以適當的使用美白產品，建議使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，深層清潔，搭配爽膚水來使用，清爽肌膚，幫助肌膚恢復最佳的狀態，令肌膚乾淨潔凈。

5、中性肌膚

中性肌膚是最好的肌膚類型了，不油不幹，恰到好處。中性肌膚的曬后美白也是最容易進行的。無需昂貴的護膚品，每天都要做好清潔爽膚以及曬保濕就行了。另外，要注意的是，要多喝水、多吃蔬菜水果，中性肌膚類型的人膚色自然就白皙透明的了。

喜歡晚睡的人每天要盡量在11點之前入睡,不影響肝臟排毒代謝功能,這樣對皮膚會比較好,也有益健康。第二天早上起來也會覺得自己皮膚會比以前好一點,而且人也會精神很多。

作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師