白茶的強大功效，你準備好感受了嗎！

白茶，是種神奇的茶，口感清爽自然，使用人群較廣。它有著「一年茶，三年葯，七年寶」的說法，具有極佳的藥效性能。在生活中，運用得當的話，勝過喝補藥！

白茶在生活中，有許多功效強大的妙用。不妨學起來，以備不時之需。

1、降火消炎茶

白茶具有清熱祛火的功效。同時，最新研究表明，白茶提取物對導致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎等細菌生長具有預防作用。

當有感冒發燒，咽喉腫痛，疔瘡麻疹，牙痛，上火等癥狀時，可以藉助白茶清肺，具有清熱解毒的功效。

2、女人茶

白茶中的自由基含量最低，所以，多喝白茶可以延緩衰老、美容美顏，因此受到了現代時尚人士，特別是都市女性的歡迎。

日常生活中，不管你在加班辦公，還是休閑聚會，喝上一杯白茶，都是很愜意的事情。它是可以喝的香水，倒一小點茶葉到杯中，沏足水浸泡一會，吹一吹，抿一抿，濃香淡韻，怡心醒神。

3、伴侶茶

「一紅一白」的結合，是喝紅葡萄酒飲白茶。白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現代成功人士社交應酬的好伴侶。

生活中，紅酒喝多了會口乾舌燥，而白茶口感清爽、香氣淡雅，酒後喝些白茶很解渴。它的護肝效果也很好，可有效修復過量飲酒引起酒精性肝損傷。要是喝高了，第二天起不來，不妨喝些白茶，恢復起來快一些。

4、夢之茶

白茶可以清熱降火，讓人清心除煩、安神定智，有助於人們獲得健康良好的睡眠。

當你身心疲憊時，可以泡杯白茶。它有很好的愉悅放鬆效果，茶湯中富含的茶氨酸可以緩解疲勞、降壓安神。

5、旅行茶

白茶具有耐泡的特點，一天旅途一杯茶，可以很好地緩解或消除旅行中的疲勞。

白茶耐泡且久泡不變味，泡上一壺白茶出門，保你一天生津解渴。

6、降糖降壓茶

白茶工藝自然，較多保留茶鮮葉中營養成分，富含茶多糖、茶氨酸、黃酮類、活性酶等物質。不少犯糖尿病朋友在喝一段時間白茶后，口渴和多飲癥狀明顯改善，空腹血糖、餐后2小時血糖明顯下降，胰島素分泌上升，體重逐步增加，效果顯著。

你可以每天泡一大壺白茶，以茶代水慢慢喝，它能促進胰液的大量分泌，這就使人體內糖代謝發生變化，使血糖來源減少、去路增加，從而使血糖降低。

白茶，真的是一款人人都可以喝的茶！