扁桃體發炎吃什麼果蔬好的快 5大美味果蔬不容錯過

冬天氣候嚴寒，很多人都會生一些小病，尤其是扁桃體炎的發病率特別高。那麼你知道扁桃體發炎怎麼辦了嗎？你知道扁桃體發炎吃什麼水果了嗎？你知道扁桃體發炎的癥狀有哪些了嗎？今天小編告訴大家治療扁桃體的有效方法，趕緊來看看吧。

金橘很好，有疏風清熱、止咳化痰、清利咽喉的作用，金橘含有豐富的維生素C和鈣質，並能清除病毒、細菌。注意一定要帶著皮一起吃，金橘皮有疏風散熱的作用。

白蘿蔔含有大量的「干擾素誘生劑」，這是一種抗病毒性較強的物質，還有清熱解毒、生津消炎、涼血止血、清利咽喉等作用，很適合化膿性扁桃體炎食用。

綠豆具有清熱解毒、生津止渴、抗菌抑菌的作用，化膿性扁桃體炎患者可以將綠豆熬湯喝或者是煮粥食用，容易消化吸收，對扁桃體發炎化膿有很大的輔助治療作用。

青果又叫青橄欖，營養豐富，尤其是蛋白質和碳水化合物的量較多，具有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，緩解咽喉不適的功效，對於治療扁桃體發炎以及咽喉炎都很有好處，每日嚼食2-3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。

甘蔗具有清熱解毒，生津潤燥，消痰止渴的作用，適用於口乾舌燥，津液不足，咽喉腫痛、虛熱咳嗽等。扁桃體發炎期間可以用甘蔗榨汁飲用，對於消除炎症，滋潤咽喉很有好處。