兒童生長痛的正常生理現象，兒童生長痛的原因

在兒童生長發育階段，經常會出現下肢疼痛或者腹部痛的現象，如果是兒童生長痛的正常生理現象，那麼父母們就不必太擔心，否則就需及時就醫了。

什麼是生長痛

生長痛，通俗的解釋是指：兒童因為生長而產生的一種疼痛現象。當然，這種疼痛不是所有生長發育時期都會出現的，一般作用於三到十二歲的健康兒童。這個階段的兒童好玩好動，又是生長發育的黃金時期，使得骨骼生長速度較快，而身體部分肌肉筋腱發育速度就顯得較慢。正因為如此，兒童多會於夜晚準備休息時期，在膝蓋與小腿之間或大腿側面，出現短暫的，間歇性的，猶如抽筋般的疼痛，即為生長痛。因為既不是外傷引起的，也不是其他疾病造成的，並且持續時間不會太久，所以父母不需要過於焦慮擔心。但值得注意的是，生長痛不會作用於關節處，父母需辨清是否是兒童的生長痛。

兒童生長痛的原因

1.骨骼生長迅速

三到十二歲的健康兒童生長發育較快，其中以三到六歲為最。骨骼生長速度較快，但是相比於骨骼的生長速度，兒童身體的部分肌肉筋腱發育速度就顯得較慢。身體發育速度不同步，也就導致了生長痛的產生。

2.代謝產物堆積

兒童一般都比較好動，活動量過大，或者在生長發育階段新陳代謝不協調，造成代謝產物堆積，酸性代謝物無法清除，這些都會使肌肉產生酸痛感。

3.脛骨內彎

在幼兒剛學習走路時，腿部的肌肉力量還不足，所以小腿的脛骨會向內彎曲，膝關節往外翻。等到幼兒腿部的肌肉有足夠力量，能夠支撐身體的重量，使其能正常走路，那麼身體的這兩種畸形就會得到矯正。但還是會有少數幼兒無法適時矯正，這時幼兒就會經常無意識地繃緊腿部肌肉，生長痛也就隨之產生。