新生兒睡覺到底綁不綁

新生兒睡覺到底綁不綁

小嬰兒在睡眠時，若有大的聲響，寶寶常常會雙臂和雙腿同時向上收縮，或肢體快速抖動，出現「驚跳」現象，有時甚至會大聲啼哭。別擔心!這是小嬰兒特有的無條件反射，屬於正常現象。這時，嬰兒大腦發育尚不成熟，神經髓鞘形成不全，當外界刺激作用於末梢神經而傳入大腦時，因無髓鞘的隔離，興奮可波及鄰近神經纖維，在大腦皮質內不能形成一個明確的興奮灶;同時無髓鞘神經傳導比較慢，因而小兒對外界刺激反應比較慢，而且易於泛化，表現為容易引起驚嚇與啼哭。 所以寶寶睡覺時小手小腳總是一乍一乍的是正常的，不能綁手腳哦，可以讓他睡在睡袋裡。

新生兒睡眠的特點

(1) 安靜睡眠狀態：嬰兒的面部肌肉放鬆，眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒有其他的活動。呼吸是很均勻的。小嬰兒處於完全休息狀態。

(2) 活動睡眠狀態：眼通常是閉合的，僅偶然短暫地睜一下，眼瞼有時顫動，經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。呼吸不規則，比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。臉上常顯出可笑的表情，如做怪相、微笑和皺眉。有時出現吸吮動作或咀嚼運動。在覺醒前，通常處於這種活動睡眠狀態。以上兩種睡眠時間約各佔一半。

(3) 瞌睡狀態：通常發生於剛醒后或入睡前。眼半睜半閉，眼瞼出現閃動，眼閉合前眼球可能向上滾動。目光變獃滯，反應遲鈍。有時微笑、皺眉或噘起嘴唇。常伴有輕度驚跳。當小嬰兒處於這種睡眠狀態時，要盡量保證他安靜地睡覺，千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為「嬰兒醒了」，「需要餵奶了」而去打擾他。

睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調整體況，消除疲勞，有利於機體的新陳代謝，促進生長發育。但是在每一年齡階段，對睡眠的時間要求是不一樣的。

新生兒每天的睡眠時間約為20個小時;2個月的嬰兒每天約18個小時;4個月時每天約睡16個小時;9個月時約15個小時;1周歲左右，有13—14個小時就可以了。