木瓜這麼吃，豐胸效果明顯，朋友們，關於木瓜你們吃對做法了嗎

木瓜是日常生活中最常見的一種水果，營養價值高，木瓜能夠豐胸，有很多人反問，為什麼自己吃了很久的木瓜，還是沒有豐胸的效果呢？今天小編帶大家一起看一下，怎麼吃木瓜，豐胸效果會最好。

吃法一、銀耳燉木瓜

食材：木瓜1個、銀耳適量、冰糖適量。

製作步驟如下：銀耳用清水泡發一個小時，木瓜去皮，去籽，切小塊，連同銀耳一起放入燉鍋內，加入適量的冰糖和水，燉1個小時入味即可食用。

功效：滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。

吃法二、冰糖燉木瓜

食材：木瓜、水、冰糖適量

製作步驟如下：木瓜去皮，去籽，切小塊，把冰糖、水一起放入鍋內燉20分鐘即可食用。

功效：有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

吃法三、木瓜燉牛奶

食材：木瓜半個、牛奶、冰糖各適量。

製作步驟如下:木瓜去皮去籽，切成小塊。把牛奶，木瓜和冰糖倒入碗中混合均勻。放入鍋內隔水蒸20分鐘即可食用。

功效:含豐富的蛋白質、維生素、礦物質及高量酵素，能合理補充人體各種必需營養成份。消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

吃法四、木瓜美容霜

食材：木瓜、鮮牛奶

製作步驟如下：木瓜切細加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶兌入煮沸即可食用。

功效：木瓜美容霜有烏髮之功效，常食用可使皮膚光潔、柔嫩、細膩、皺紋減少、面色紅潤。

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