不做「乾妹妹」換季保濕護膚學起來

核心提示：初冬肌膚總是遇到多重問題，你需要細心呵護才能安然度過冬季這個敏感的季節。

初冬肌膚可能遭遇的3大「災難」

1、乾燥缺水

換季的皮膚需要加倍養護。尤其是即將進入相對乾燥的冬季，空氣中的水分含量本來就少，加上皮膚本身缺水、乾燥，很容易造成一系列皮膚問題。細紋、干紋、痘痘可能都會接踵而至。所以，補水、保濕就成了換季皮膚保養的關鍵。

2、換季過敏不適

季節更替時，由於氣候和空氣成分的變化，你的皮膚有可能會感覺不適甚至過敏。尤其是敏感型皮膚的MM，換季的時候一定要注意舒緩皮膚，還要適當保養，降低皮膚的不適感，避免接觸過敏源。

3、護膚不當

很多MM都知道換季的時候應該適當更新自己的保養品和化妝品，以適應季節更替的保養需要，但不更新或更新得不適當也有可能造成各種皮膚問題哦！很多MM在夏冬更替的季節沒有及時更換自己的保養品，到了冬季依然使用夏季的清爽型保養品，再加上平時保濕工作做得不到位，很容易造成皮膚乾燥、缺水嚴重。

換季護膚法學起來

第一招：保養品大換血

補水保濕工作是一年四季都要做的，但換季的時候尤其需要格外重視。首先，不妨把你梳妝台上正在用的護膚品檢查一遍，看看有哪些是清爽型、保濕力度不夠的，有哪些是可以延續使用的，來一個徹底的「查缺補漏」，然後再有針對性地給自己添置適合冬冬季節使用的「高保濕」或補水滋潤系列的保養品。

第二招：增加補水保濕面膜頻率

另外，想要給皮膚補水、保濕，面膜也是一個不錯的選擇。進入換季時節，MM們不妨稍微提高一下保濕面膜的使用頻率，使皮膚更多地獲取、保持水分，避免被乾燥氣候傷害。例如：目前你使用保濕面膜的頻率是每周1——2次，那麼進入初冬換季的時候，不妨增加到每周三次。如果皮膚嚴重乾燥或想讓皮膚變得更水潤的MM，每天做一次保濕類的面膜也不是不可以哦！不過，頻率還是要根據皮膚的狀況適當把握。

第三招：遠離過敏源 舒緩皮膚大作戰

如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注皮膚的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質溫和、不刺激的保養品，還要適當舒緩皮膚，讓皮膚時刻處於放鬆和舒適的狀態，防止過敏、痘痘等皮膚問題的發生。

第四招：足量飲水 身體完美水平衡

除了外養，內養同樣重要。換季氣候乾燥，喝水就變得更加重要！體內缺水不僅會使皮膚乾燥、暗淡，還有可能造成身體上的不適，甚至產生疾病。只有體內的水環境達到了平衡才能使皮膚獲得足夠的水分和養分，呈現健康、美麗的自然狀態。