新生兒睡姿是否影響頭骨發育？寶寶這3種睡姿媽媽要注意

文|淘媽

寶寶剛剛出生后，身體的很多部位還沒有發育成熟，比如新生兒的顱骨就很軟，很多父母甚至可以看到寶寶囟門隨著呼吸的節奏而上下起伏，當然這也是為了寶寶能夠安全的從產道娩出。由於寶寶的顱骨較軟，大多數的家長都會重視寶寶的睡姿，本期我們就來聊聊新生兒睡覺姿勢會不會影響頭骨的發育，那麼媽媽應該注意寶寶的哪些睡姿呢？

1.長期朝一側睡

通常情況下，寶寶選擇右側卧的睡姿是最理想的，這種姿勢不僅可以避免壓迫到孩子的心臟，因為是側睡，也能避免寶寶漾奶。同時也能防止孩子下頜骨過度發育而長成大腮幫子臉。但是因為寶寶很多方面發育暫不成熟，如果長時間朝一側睡，不僅會使寶寶臉部兩側發育不對稱，也容易使面部肌肉受到擠壓。

2.長期仰卧睡覺

在我國北方農村地區，一直都習慣讓新生兒仰卧，他們把枕部扁平作為審美的標準。事實上科學上是不提倡讓寶寶長時間仰卧著睡覺的，這樣會使孩子枕部塌陷，嚴重時會影響寶寶以後的臉型。而且新生兒仰卧睡覺是比較危險的，容易出現吐奶甚至將嘔吐物回嗆到呼吸道。同時細心的寶媽也會發現，寶寶在仰卧睡覺時，會出現呼吸費力的現象。

3.枕著媽媽胳膊入睡

很多寶寶都習慣枕著媽媽的胳膊睡覺，因為寶寶覺得這樣會更加有安全感。但是這種睡姿是最不提倡的，這樣不僅會嚴重影響寶寶的顱骨發育，進而造成寶寶額凸枕凸的出現。又因為媽媽的胳膊比嬰兒的枕頭要高出很多，寶寶長期這樣睡對脊柱的發育也是非常不利的。

淘媽說：新生兒的骨骼還比較軟，淘媽建議各位媽媽最好讓寶寶仰卧和側卧交替著睡，而不是讓寶寶長時間保持著一個姿勢睡覺。在孩子睡覺時，最好是每隔3-4個小時就調整一下寶寶的睡姿，這樣應該是顧及各種利弊后的一個理想的選擇。