美味的果蔬鴨蛋壽司卷怎麼做?

果蔬鴨蛋壽司卷食材:

壽司專用紫菜2張,黃瓜半根,火腿腸1根,雪梨半個,鴨蛋3個,珍珠米飯適量,壽司醋適量。

製作步驟:

1.珍珠米飯提前煮好,煮的比平時吃飯稍軟一些,趁熱倒入壽司醋拌勻做成壽司飯,放置晾涼。

2.鴨蛋磕入碗里,加少許鹽,打散攪勻。

3.平底鍋倒一點油燒熱后關火,倒入一半蛋液,晃動平底鍋使之均勻鋪開成圓形。煎好一面后小心翻面煎另一面,蛋餅很容易熟,不要煎太久,老了營養口感。一個蛋煎一個蛋餅。

4.雪梨去皮切條,黃瓜去皮切條,火腿腸入腸衣切條,蛋餅一張切條,兩張完整,肉鬆適量,沙拉醬隨意。

5.壽司簾上鋪一層保鮮膜,放上一張蛋餅。

6.用飯勺挖適量壽司飯到蛋餅上,用勺子整理壓扁均勻。放入在靠近自己的一邊放入黃瓜條,火腿腸,雪梨,雞蛋條和肉絲。

Advertisements

7.雙手提起壽司簾由下至上先包裹內部的材料裹一圈,受力均勻捏緊后再慢慢捲成卷,再輕捏定型。

8.取下壽司簾,鴨蛋餅的一層就卷好了,放一旁待用。然後取一張壽司紫菜鋪在壽司簾上,光滑的一面朝下,同樣鋪上壽司飯,上面留一部分不鋪米飯以免卷的時候擠出來。

9.放入剛才卷好的蛋卷,用雙手帶動著先把內部包裹的捲起來一層。然後把上面的壽司簾推動著向前(如圖),捲起來裹緊,注意不要把壽司簾一起卷進去了。

10.雙手輕輕捏壓半分鐘定型后取下壽司簾。壽司就做好了,最後根據喜好切塊食用。

Advertisements

你可能會喜歡