快過年了，酒場紛紛襲來，有網友卻認為，喝酒聊天是增進感情的好方法。網友「江雪」認為，酒逢知己千杯少，其實喝酒能增強感情，增進友誼，能喝就喝別矯情，但如果不能喝，千萬別逞強。

網友「譚老師」說：「作為一名『酒精考驗』的老司機，我告訴你：人在江湖走，不能離了酒；人在江湖飄，哪能不喝高。一頓飯最大的成功就是喝翻所有人，讓他們個個溜在桌底不省人事。」

喝翻他人的感覺固然好，但是酒精的危害也不容忽視

大量飲酒所造成的酒精急性中毒，可以使人喪命。即使少量喝酒所造成的慢性中毒也極有害。它還能使心臟鬆軟，收縮乏力，心臟脹大，血管硬化。

常喝酒還對肺不利，容易得氣管炎、肺氣腫、肺炎和肺結核。

飲酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能損害肝臟，使肝容易硬化。

此外，年輕人正在發育成長，如經常喝酒，除上述害處外，還能使腦力和記憶力減退，使肌肉無力，性發育早熟和未老先衰。

醉酒後你千萬不能做的事，誤區別闖

酒後不要立刻睡覺：酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。

酒後不要立刻洗澡：冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。

洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。

酒後不宜喝汽水：因為汽水會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，同時還會誘發急性胃炎等病症的發生；另外，酒後喝汽水也對心臟血管和中樞神經等有損壞作用。

網友「淼淼的吧」說：「不會飲酒的我甚至有幾分失落感，過年最鬱悶的事就是，當自己不能喝酒只能看著別人喝得面紅耳赤大喊大叫時，有種眾人皆醉唯我獨醒的超級無趣感。」

為了不讓自己無意識的被孤立，這邊教你一招，增大酒量，喝倒全場

目前最簡單有效的解酒方法——辣木籽解酒護肝，酒前偷偷吃兩粒，增大2-3倍酒量，酒後不宿醉不頭疼。

辣木籽解決飲酒煩惱，為身體保駕護航。含有人體必需氨基酸，細心呵護肝臟，預防脂肪肝及肝臟功能的疾病，同時解決飲酒後對小腦的損害，減輕酒精中毒，減少身體對酒精的依賴性，促進酒後身體恢復。

用法如下:喝酒前30~15分鐘，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時飲水約300毫升。有人做過試驗，食用辣木籽后再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。

解酒原理：辣木籽中含有的維生素C、維生素E、以及一些氧化活性的成分，可以中和酒精，保護飲酒者的胃部合臟細胞，同時加速酒精的揮發，增強肝臟功能，促使肝臟對酒精的分解，從而達到很好的解酒效果。

辣木籽對肝的作用

辣木籽有抗肝纖維化活性，其機理是多方面的，總皂苷是抗肝纖維化活性的物質基礎，PNS能抑製成纖維細胞增殖，具有體外抗肝纖維作用；能促進糖代謝，使肝細胞糖儲備增加，有利於肝損傷的回復；有促進肝內適量脂肪儲存的作用，可以有效保護肝臟。

辣木籽的營養價值

辣木所含鈣質是牛奶的4倍，辣木所含蛋白質是牛奶的2倍，辣木所含鉀是香蕉的3倍，辣木所含鐵是菠菜的3倍，辣木所含維生素C是柑橘的7倍，辣木所含維生素B是胡蘿蔔的4倍。

小貼士：孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議吃。

喝酒不開車，開車不喝酒，祝開心！