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這段時間天氣寒冷，南方很多城市氣溫都零下了，給寶寶嬌嫩的皮膚帶來了巨大的考驗。在樓下溜娃，看見很多寶寶粉嫩的臉蛋變成了「紅蘋果」，紅撲撲的臉蛋脫皮起屑，甚至皴裂，嚴重影響了萌寶們的顏值。

寶寶臉上出現「高原紅」，通常是因為不能適應寒冷天氣下的溫差造成的，麻麻們要注意嘍！

「高原紅」產生的原因

寶寶臉上的高原紅，通常是皮膚不能適應寒冷、溫差、風吹等季節性因素引起的。

對於皮膚自我調節和抵抗力弱的小寶寶而言，冬季溫度較低，且室內外溫差較大，寒冷的刺激以及忽冷忽熱的變化，會導致寶寶的皮膚毛細血管反覆收縮和擴張，皮膚血管失去良好的彈性而不正常的擴張后，反映在雙頰和鼻端，就使得小孩的的臉看起來紅紅的。

冬季寶寶皮膚護理需注意事項

1.外出：盡量給寶寶戴上口罩

當小孩在室外時要用面料細軟的圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，在室內寶寶臉上乾燥就要及時補水。另外，寶寶剛洗完臉，最好不要帶出去吹冷風，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。

2.室內：不要給寶寶捂得太多

改善高原紅首先應該注意控制室內外溫差，冬天室內溫度最好維持在22-24℃。在室內，要及時脫去厚重的衣物，空調的熱風口不要對著寶寶吹。

另外，不要給寶寶蓋太厚的棉被，導致寶寶身體往外散發的熱量過高。如果寶寶在睡前和醒后沒有及時補水，也會導致寶寶臉部溫度過高，面部毛細血管擴張而產生高原紅。

3.「高原紅」可能和濕疹有關

有些寶寶雖然處在較溫暖的環境中，但還是會在冬天出現紅臉蛋，那麼可能跟濕疹有關，尤其是1歲以內的孩子。

患了濕疹以後表現為起初皮膚髮紅、出現皮疹、繼之皮膚髮糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。對於2歲以上的孩子來說，患濕疹的幾率將會大大降低。

4.補充維生素

平時多吃青菜，飲食應清淡，不吃油膩、辛辣食物。適當補充維生素B族、維生素E等，有利於改善皮膚乾燥。

5.塗抹嬰幼兒專用的護膚品

若排除了病理性的皮膚病，僅僅是皮膚乾燥的，可以適當用一些嬰幼兒專用的保濕護膚品，切記，家長們應選擇不含香料、皂基和羊毛脂等的嬰幼兒產品。但過敏體質者不能隨便用護膚品。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！