找出腰椎管狹窄的原因對患者很重要

雖然大家都聽說過腰椎管狹窄，但是對於引起腰椎管狹窄的方法都不了解，所以在日常生活中，就無法做到針對性的預防，也就無法有效的預防腰椎管狹窄的發生。那麼，引起腰椎管狹窄的原因有哪些？

引起腰椎管狹窄的原因有哪些

1、退變性腰椎管狹窄：主要是由於脊柱發生退行性病變所引起。

2、發育性腰椎管狹窄：這種椎管狹窄是由先天性發育異常所致。

3、外傷性椎管狹窄：脊柱受外傷時，特別是外傷較重引起脊柱骨折或脫位時常引起椎管狹窄。

4、脊柱滑脫性腰椎管狹窄：由於腰椎峽部不連或退變而發生脊椎滑脫時，因上下椎管前後移位，使椎管進一步變窄，同時脊椎滑脫，可促進退行性變，更加重椎管狹窄。

5、腰椎部的各種炎症：包括特異性或非特異性炎症，椎管內或管壁上的新生物等均可引起椎管狹窄。各種畸形如老年性駝背、脊柱側彎、強直性脊柱炎、氟骨症、Paget氏病及椎節鬆動均可引起椎管狹窄症。

預防腰椎管狹窄方法有哪些

1、要注意保暖、卧床休息：受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起椎關節的僵硬，椎間盤突出複發，神經根水腫。由於局部肌肉損傷，血液循環較差，患部比其它部位更容易受涼。卧硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發病初期和治療期間，關節韌帶比較鬆弛，炎症較重，如果休息不好可能加重病情。

2、注意患部活動姿勢和功能鍛煉：為預防椎管狹窄症複發，不要做劇烈運動，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時間保持一個姿勢工作。患部的功能鍛煉：頸、胸、腰肌強壯對局部的保護作用自然加強，可避免椎管狹窄症複發，從根本上治癒椎管狹窄症。

3、注意節制性生活：腎氣實則骨壯，性生活過程中局部血液循環的變化可致頸、胸、腰肌缺血、缺氧，局部的動作可對椎管產生較大的影響。

4、注意患部活動姿勢：為預防腰椎管狹窄症複發，不要做劇烈運動，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時間保持一個姿勢工作。

相信通過上面的介紹，大家已經對「引起腰椎管狹窄的原因有哪些」有了相應的了解，也希望可以幫助到每位患者，使其早日恢復健康。溫馨提示：在我國有不少可以治療骨病的綜合或專科醫院，但是並非每家醫院的治療效果都是理想的，所以患者在治療時千萬不可掉以輕心，更加不能出現病急亂投醫的情況。