古法治感冒良方很靠譜——紅糖薑絲燉蛋
進入冬季,很多體質弱的老年人和孩子容易患上感冒。有時,只是被冷風吹了下,就會引發流涕咳嗽等癥狀。如果在傷風感冒的初起時,及時喝一碗驅寒散風的紅糖姜水,很大程度上會緩解感冒癥狀。熱乎乎的喝后,捂上被子,痛痛快快的出上一身透汗,基本上感冒就好了大半。
前幾天,辦公室的人基本上都被感冒侵襲,晨刊君也難於倖免。很象是流感的癥狀,渾身酸痛,低燒無力,換了幾種感冒藥都不太見效。一位醫生朋友打電話說,何不試試紅糖姜水?小時侯感冒,經常喝的。正好中午一個人在家,毫無食慾。懶懶的爬起,煮了一壺紅糖薑絲燉蛋。這樣既可飽腹,又可驅寒,且富含營養,一舉兩得。先吃蛋,再喝湯,當甜甜辣辣熱湯經喉入肚,頓感渾身暖暖,蓋上被子,懶懶睡去,微汗,再起床,渾身倍感輕鬆。
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做法和所需食材都很簡單:
1、準備熟鵪鶉蛋8個,古方紅糖60克,姜40克,紅棗2顆(普通紅糠也可,姜最好用老薑,威力更強)
2、姜切成絲,棗去核剪成細段,熟鵪鶉蛋去殼備用。
3、將切好的薑絲放入茶格。
4、鵪鶉蛋放入壺中。
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5、加入古方紅糖(普通紅糖也可)。
6、放入帶有薑絲的茶格。
7、啟動水果茶模式。
8、燉煮沸騰的薑絲紅糖蛋。
9、至一個水果茶模式結束,趁熱食用效果最佳。