好找實用的緊急救治要穴--合谷穴，合谷，別名虎口，是人體腧穴之一。

合谷穴具有「鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表」的功能。刺激合谷穴在治療感冒、頭痛、扁桃體炎、咽炎、鼻炎、牙齒疼痛、耳聾、耳鳴、三叉神經痛、癲癇、精神病、小兒驚厥、中風偏癱、落枕、面部抽搐及麻痹、痛經、打嗝、閉經、催產等方面均有效。

位置

在第一、二掌骨之間，當第二掌骨橈側之中點處；或拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，當虎口與第一、二掌骨結合部連線的中點；拇、食指合攏，在肌肉的最高處即是。

緊急應對勒縊者

勒縊不僅能迅速阻斷受害者呼吸道與頭部之間的供血，還會使大腦產生缺血、缺氧癥狀，如不立即解除傷害並施以救治，可致受害者死亡。

當勒縊者尚有呼吸及心跳，卻神志不清或昏迷時，施救者應迅速打開門窗，儘可能保持室內空氣流通並立即解開受害者的衣扣，以使其呼吸更順暢，若受害者獲救后出現哭叫不停或躁動不安的情況，可用合谷穴配百會、湧泉、內關、十宣穴進行刺激。每次任意掐揉2～3個穴位。

日常保健有奇效

合谷穴位易找，易操作，所以平時就可進行自我點揉以促進身體健康。輕微感冒，可以右手大拇指按壓左手合谷穴，再以左手大拇指按壓右手合谷穴各100次即可。按壓時，以產生酸麻感為宜。患有過敏性鼻炎的朋友，通過堅持按壓合谷穴可收到意想不到的治療效果。若想緩解牙痛和頭痛，只要使勁揉合谷穴即可。女性經常點按合谷穴還有祛斑美白之效