什麼是維生素A缺乏症？

維生素A缺乏症：是指人體內維生素A的含量低於人體的正常需要量，不能滿足人體需求，導致的一系列皮膚、黏膜和眼為主要受損部位的全省性疾病。這種病屬於公共營養衛生問題，主要發生在1~4歲的兒童。當輕度缺乏時人體並未有明顯的臨床癥狀，只伴隨著不同程度的免疫下降；所以當發現你家寶寶經常感冒或其他感染時，要考慮下是否是維生素A的缺乏所致。根據WHO的統計，維生素A缺乏症目前仍是威脅我國兒童的主要疾病之一。

維生素A有什麼功能？

1、 人眼之所以能感光，欣賞到多姿多彩的世界，是因為我們眼睛里的視網膜上存在著一種桿細胞，這種細胞里有一種物質叫視紫紅質，它就是人眼裡的感光物質。而維生素A則是構成視紫紅質胡原料之一，是人眼必不可少的物質原料。

2、 維生素A還是調節糖蛋白的一種輔酶，參與了細胞的分化，視黃酸應答及細胞膜穩定性等重要生物學過程。

3、 維生素A參與了粘多糖和骨的代謝，調節骨鈣的生成，促進腺苷酸及生長激素的分泌、肌肉的發育。

4、 維生素A還對胎盤發育、精子合成和組織的生長發育方面有很重要的作用。

5、 維生素A還對免疫系統由調節作用，它能增加免疫細胞的生成和免疫活性物質的合成。

6、 另外維生素A還參與了重要的造血系統過程；它能刺激紅細胞的分化，增加機體抗感染的能力。維生素A還能升高血小板水平。

小兒缺乏維生素A會出現哪些疾病？

1、 夜盲症：剛開始的時候表現為暗適應能力的下降、適應時間變長，繼而在暗光下視覺減退，在黃昏時視物不清，最後導致夜盲症的發生。

2、 乾眼病：眼結膜和角膜失去彈性和光澤，變得暗淡；在兩眼向兩側轉動時會形成一個和角膜同心的皺紋，在靠近角膜旁邊有泡沫狀的銀灰色斑塊，稱作畢脫斑。

3、 角膜軟化症：是乾眼病進一步發展的結果，角膜因為乾燥，混濁而軟化，甚至還可以形成潰瘍，或者其它感染。角膜軟化症在康復后仍然會形成白斑，對視力有一定的不良影響。

4、 皮膚、黏膜的異常：可以出現皮膚乾燥、脫屑、角化增生等，甚至出現毛髮乾枯、容易脫落、指甲容易折斷等。

5、 患兒智力和體格輕度發育落後，常伴有營養不良、貧血、其它維生素缺乏，齒髮育不良、易剝落、失去光澤和發生齲齒。

小兒缺乏維生素A該怎麼辦？

1、 輕度者口服維生素A片即可，或通過多攝食富含維生素A的食物來補充，比如：動物肝臟、胡蘿蔔、西蘭花及其它黃紅色的蔬菜。

2、 嚴重缺乏或眼部疾病者需到醫院接受規範的治療。

3、 最後提醒各位父母，治療維生素A缺乏症的最好方法是預防，平時多注意下孩子的飲食是否合理，便可將維生素A缺乏症防範於未然。

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