這些食物孩子越吃越「笨」

很多食物大人吃這沒問題，但孩子卻不能吃。下面就給媽媽們細數一下一些容易讓孩子越吃越笨的食物，媽媽們在給孩子吃飯的時候要注意了哦！

過鹹的食物

過於鹹的食物不僅容易引起高血壓、動脈硬化，容易造成腦部血液缺氧，導致人的記憶力下降、反應遲鈍等情況的發生。很多時候大人的覺得鹽量正好的時候，對於兒童來說就會有點多。少給孩子吃一些比較鹹的食物，像豆瓣醬、鹹菜等，在做飯的時候少放一點鹽。

過氧化脂質食物

氧化脂質的食物一般指的是臘肉、熏魚、烤肉等。這些食物容易中含有大量的過氧化脂質，容易對大腦造成影響，容易早吃衰老、痴獃、腫瘤等疾病的發生

味精多的食物

很多家庭在做菜、做湯的時候喜歡放一點味精提味，但未經如果攝入過量容易導致寶寶缺鋅；孕婦和1周歲以內的孩子禁止使用味精。

含鉛的食物

含鉛的食物像爆米花、松花蛋、罐頭等食物，容易造成兒童的智力發育不完全，導致兒童鉛中毒、神經功能溫軟、免疫力低下等癥狀。孕婦和兒童一定要注意少吃此類食物，以免對孩子的身體造成危害。

油炸食物

很多油炸食物中含有一些膨鬆劑，而膨鬆劑的主要成分就是礬，主要由鋁組成。鋁容易對人體的腎臟、心腦器官造成損害，容易讓人反應遲鈍、記憶力減退、老年痴獃等情況的發生。尤其是一些街邊小攤販售賣的油條、油餅等食物，更要注意少吃。

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