痤瘡青春痘丨丘疹型痤瘡的治療、護理

這裡只講這些：痤瘡青春痘、黑頭粉刺、白頭粉刺、閉合性粉刺、開口粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫、痘印；酒糟鼻（酒渣鼻，又叫玫瑰痤瘡、紅斑痤瘡）、脂溢性皮炎皮膚問題。

本文重點

⊙丘疹型痘痘的成因

⊙ 丘疹型痘痘下一步會發展成什麼類型的痘痘

⊙丘疹型痘痘的解決辦法

⊙ 丘疹型痘痘的護理重點

一、丘疹型痘痘的成因

丘疹型痘痘，顧名思義就是皮膚表面隆起的一個「小土包」，這個小土包是堆積在毛囊孔開口處；也就是說堵住毛孔啦。

它的科學定義是：皮損以炎性丘疹為主，丘疹中央有黑點或者半透明的脂栓（這一點要和黑頭、白頭粉刺區分開）。

它是一種慢性的毛囊皮脂腺炎症。

如果說黑頭、白頭粉刺是代謝混合物堵在了毛囊開口處，那麼丘疹型痘痘則是要堵到油腺管、甚至到皮脂腺了。

簡單說，要堵死了。

其實粉刺與丘疹，在視覺上很容易區分。

就是粉刺周圍開始出現發紅區域了，並且這種發紅的區域越來越多。

丘疹型痘痘為什麼會讓皮膚看起發紅呢？

這是皮膚在自救的表現，是由於堵塞的毛囊壁破裂之後血液自然侵入，造成的炎性病變。

不過，當足夠的白血細胞聚集形成膿液時，丘疹就會形成膿皰，更會進一步惡化。

二、丘疹型痘痘的惡化結果

剛才提到過，當發紅的炎性丘疹的毛囊壁破裂后，過多的白血細胞不斷聚集時，就會形成膿液，而這膿液主要是死亡的白血細胞組成。

而此時，丘疹型痘痘也就是會演變成膿皰型痘痘或者丘疹膿皰型痘痘。

上一篇文章講粉刺型痘痘的時候，就說過當痤瘡桿菌最終繁殖過剩，將毛囊壁撐破；身體自身的免疫系統收到入侵的求救信號，血液便會流向破裂的毛囊，血液中的白血細胞會去助攻對抗痤瘡桿菌和其他細菌，當足夠多的血液包圍並覆蓋住毛囊時，就會出現痘痘發紅、按之疼痛的情況。

當足夠多的白血細胞聚集形成膿液時，丘疹痘痘就會演變成膿皰，而之所以會流出膿液，大部分就是死亡的白血細胞組成的。

這種毛囊處的物質繼續蔓延滋生，侵入真皮，引發造成毛囊周圍炎症程度不同的深部炎症時，就會繼續表現出丘疹膿皰、結節、囊腫、結節囊腫、聚合型痘痘的樣子。

那麼，此時的痘痘，就千萬拖不得了。

三、丘疹型痘痘的解決辦法

治療痘痘的思路，是溶解角質、殺菌消炎、控油平衡、調節激素水平；緩解自身壓力，不要焦慮。

此時的丘疹痘痘已經開始出現炎症，甚至炎症在加劇。

那麼，解決丘疹型痘痘的辦法就是：清潔堵塞的毛孔，去除炎性物及多餘分泌的油脂污垢；做好皮膚的保濕工作（對於炎性痘痘來說，這很重要）、平衡皮膚水油狀態；調節好作息和飲食，釋放學習、工作壓力。

停用含有致痘、油性等成分的護膚品，以免加劇毛孔的堵塞和刺激皮脂分泌增多。

在選擇疏通毛孔的潔面產品時，一定要選擇柔和、溫和的潔面，不然的話劣質或者含有致痘、油脂類、易堵塞類成分的潔面，會加劇刺激油脂分泌，加重毛囊口的堵塞，加劇炎症丘疹飛快前進。痘痘肌要用的護膚品裡面也一定不能含有致痘、油脂類、易堵塞類的成分。

四、丘疹型痘痘的護理重點

1、清潔雙手后，臉上塗痘痘肌適用的溫和潔面乳、最後用清水沖凈，然後用柔軟的潔面海綿或者柔軟的毛巾去除臉上的污垢。因為此時的痘痘已經出現炎症，所以清洗時間不能太長，手法要輕柔。

2、塗抹並輕拍痘痘肌適用的保濕水或者保濕噴霧，讓肌膚充分吸收水分、尤其是油性和乾性肌膚要著重T 部和臉頰的保濕。

4、在丘疹部位塗抹祛痘凝膠，它能軟化毛囊開口角質化、疏通堵塞的毛囊口、促使上皮組織能正常的代謝脫落、減少皮脂分泌（這一步是重點中的重點）。

5、塗上並輕拍痘痘肌適用的保濕乳霜（保濕乳霜的質地要根據膚質來選擇）。

具體的護理步驟和祛痘方案，以老師私聊為準。

初次之外，平時在飲食調理上再稍加註意，就會達到很好的解決炎性丘疹的效果。

在諮詢老師時，記得向老師詢問相關的飲食調理食譜，配合護理，就會幹乾淨凈的徹底解決痤瘡青春痘的皮膚問題。