耳鳴當心心血管病

老年糖友多練平衡

摘自 據美國哥倫比亞大學一項針對養老院的研究指出，糖尿病患者跌倒的幾率比正常人高了4倍。在我國，老年糖尿病患者跌倒的發生率也明顯高於非糖尿病人群。

中國醫學科學院阜外心血管病醫院內分泌科主任醫師李光偉說，「糖尿病足」可能是造成糖友平衡能力差的原因之一。

糖尿病眼病、神經損傷等併發症均可導致老年糖尿病患者跌倒。此外，糖尿病患者治療過程中發生低血糖也容易造成腦部缺血，讓糖友更易跌倒。

因此，老糖友要多練平衡。專家強調，老年糖友起床時可以在床上活動活動，然後再下床，這樣可以避免剛起床時因大腦缺血導致跌倒。