重視腦中風 藍十字送你「急救錦囊」
中風又稱腦卒中、卒中等,據統計,全球70億人口中,每6秒就有1人死於腦中風,而在全球3000萬因腦中風致殘的病人中,中國病人約佔三分之一,腦中風已成為中國人口死亡和致殘的第一位原因。
值得注意的是,我國腦卒中病人還在以每年12%的速度快速增長,每12秒就有一位腦卒中新發病人,每21秒就有1人死於腦卒中。顯然,腦卒中已成為威脅人類生命健康的重大疾病殺手,預防中風刻不容緩。
5月25日世界預防中風日
預防從認識開始
什麼是腦中風?
腦中風就是腦血管破裂或阻塞導致血流不暢而引起的腦組織損傷,分為出血性腦卒中和缺血性腦卒中。
為何要預防腦中風?
這是在運氣足夠好,躲過死神的情況下
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近20%腦中風患者發病一天內死亡
約1/3發病3周內死亡
腦中風≈非死即殘(不誇張)
如何預防腦中風?
1控制高血壓是預防腦卒中的重點,血壓高患者要遵醫囑按時服降壓藥物,定時監測血壓,並保持穩定。
2控制糖尿病與其他病症如心臟病、脈管炎等,及時治療可能引起中風的疾病,如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂症、肥胖、頸椎病等。
3防治動脈粥樣硬化,定期有針對性的檢查血糖和血脂。
4保持情緒平穩,少做或不做易引起情緒激動的事,不用腦過度,適量運動。5飲食須清淡有節制,以低鹽低脂,少吃辛辣刺激食物,戒煙酒,保持大便通暢。6外出時防止跌倒,起床、低頭系鞋帶等動作要緩,洗澡時間不宜過長。
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「生命無常才是永恆不變的真理」
當親人或者周圍人卒中,你是否懂得正確施救?
腦中風該怎麼辦?藍十字送你「急救錦囊」
1、識癥狀。當出現頭暈頭痛等狀況時,就要警惕自己是否有腦卒中的可能。可簡單進行一些判斷:
語言測試,複述一個短語或一句話,看是否說得清楚;
微笑測試,請患者露牙微笑,看微笑時面部表情是否正常;
舉手測試,閉眼,雙手平舉10秒,看是否有一側手臂難以支撐。
同時也可參照是否出現吞咽困難,四肢麻木等癥狀,一旦出現其中的一個或多個癥狀,家人請儘快將其送往醫院。
2.打急救。一旦發現中風的徵兆,首先不要驚慌,最好撥打120,請專業人士護送患者前往醫院。
在等待急救車到來期間,家屬要解開患者衣領,保持其口腔清潔,有假牙者應取出。如果出現昏迷,要將患者置於側卧位,切忌搖晃,運輸途中避免頭部的晃動和磕碰。
3.搶時間。把握黃金4.5小時。在發現腦卒中后,儘快進行溶栓是保證預后恢復的最佳途徑,且越快做溶栓,康復的效果就越好,死亡率就越低。
急救「三不要」
1.不要馬上給患者吃降壓藥
2.不要馬上給患者吃糖或喝糖水
3.不要過分搬動患者
運營人員: 盧立志 MZ017