每天散步有利於健康
每天散步有利於身體健康，心情舒暢。
運動是健康的保鮮手段。光吃不動易發胖，不吃想動白日夢，胡吃亂動最傷身，善吃會動才健康。
人類的進化起始於直立行走，行走是一種擺幅運動，全身肌肉協調工作，促進血液循環。
國外有人把雙腿看作人體第二心臟，而我國也有俗話：人老先老腿，病從腿上來。
散步，時間可長可短，速度可快可慢，一人獨走，可東張西望胡思亂想，多人共行，能聊天談心溝通交流，調節情緒，放鬆身心，十分有利健康
每天散步有利於身體健康，心情舒暢。
運動是健康的保鮮手段。光吃不動易發胖，不吃想動白日夢，胡吃亂動最傷身，善吃會動才健康。
人類的進化起始於直立行走，行走是一種擺幅運動，全身肌肉協調工作，促進血液循環。
國外有人把雙腿看作人體第二心臟，而我國也有俗話：人老先老腿，病從腿上來。
散步，時間可長可短，速度可快可慢，一人獨走，可東張西望胡思亂想，多人共行，能聊天談心溝通交流，調節情緒，放鬆身心，十分有利健康