寶寶拉肚子，是喂錯了！吃什麼食物好？

寶寶拉肚子吃什麼食物好

春夏季節，是寶寶拉肚子的高發季節。寶寶拉肚子了，該怎麼辦？首先看病因！

1、假性腹瀉。一般發生在母乳餵養的寶寶身上，母乳餵養容易吸收，排便頻繁，算是正常的稀便。這種媽媽可不用擔心，保持衛生就好。

2、肚子著涼。季節變化，氣溫變化大，或者寶寶夜裡踢了被子，獨自受涼腹瀉。要抓緊看醫生。

3、飲食不當引起的腹瀉。比如給寶寶吃多了涼性的水果、吃多了罐頭，這種況下停止不當飲食，選擇適當飲食。

寶寶拉肚子，該吃什麼食物呢？

首先一定要暫停吃乳製品，包括母乳、豆漿等，這些東西的暫停食用才可以不讓拉稀情況持續或者加重，有助於正常大便的形成。

1、外婆的老偏方：煮米湯。把米當鍋里煮稀糊，餵給寶寶吃就可，非常管用。

2、每天喂蛋黃一個。蛋黃有助於大便硬化，配合著米湯還可以補充能量。

3、每天吃點蘋果泥。蘋果鹼性，也有助於大便成型。

4、胡蘿蔔湯。胡蘿蔔跟蘋果效果一樣，鹼性、含有果膠，有助於大便的形成。

5、補充糖分很重要。可以給寶寶餵食糖水，這樣既能補水，又能補充糖分。

媽媽寶貝溫馨提醒：

食療要注意量，不宜太多，否則會過猶不及。如果是肚子著涼，那就不能擅自通過食物解決了，需要去醫院，遵循遺囑治療。

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媽媽寶貝

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