財神爺不比人傻，它更愛乾淨的人家

馬上就是春節了，一般大家都有個習慣，就是在春節前一定打掃居室，寓意著過年之前要把一切窮運、晦氣統統掃出門，乾乾淨淨迎新春、迎好運、迎財神。據說這種打掃除了是一種習俗意外，同時也有很強的暗示作用，即幸福感很強的人，往往居家環境都十分乾淨整潔；而那些不幸的人，通常都生活在凌亂骯髒中。

是不是這樣我真的不知道，不過外部環境對心情的影響的確重要，一個乾淨整潔的家，會吸引好運和福氣，好運和福氣來自於內心的幸福感。

居家環境尚且如此，但很多人忽視了自身的打掃。

很多地方有個習俗，即春節前理髮、刮臉、洗澡，那是對自身外在的打掃。如何打掃內部？

1.吃一天素

春節期間，想必會吃很多大魚大肉，之前可以吃一天素，讓自己的腸道清空一下，即使不能做到，多吃新鮮的蔬菜、水果，增加腸道內纖維素含量，提高腸動力，也可以「腸治久安」。

2.好好睡一覺

睡眠對人體非常重要，人體內的很多重要激素都是在睡眠中產生的，而且睡眠能夠讓機體放鬆下來，促進血液運行順暢。

3.五穀雜糧來一點

五穀雜糧不僅有大量纖維素，而且有精製麵粉、大米所沒有的各種維生素和微量元素，對於緩解人體疲勞十分有益。

4.出一點汗

人體的汗腺是排毒的重要部位，有些毒素從腎臟很難濾過，而經汗液卻能排出體外，所以春節前去健身房或者跑跑步，讓自己大汗淋漓一下，會覺得神清氣爽。不具備條件或不能運動出汗的人，建議可以熱水泡腳，達到一定時間，自然也會周身發熱，出汗。

5.多喝水

水，大量的水，可以溶解、稀釋、沖刷體內的毒素和有害物質，並將其帶出體外，所以喝水是非常重要的排毒途徑。

6.定時排便

糞便顯然是不適宜長時間積存體內的，因此應該養成有便意即去廁所和定時排便的好習慣，給身體一個按時，有效的排毒通道。

7.深吸氣

找個環境好的地方深吸氣，再使勁呼出，或者可以大喊幾聲，注意時間，千萬不要在半夜做這件事。如此可以讓肺內吐故納新。

打掃了居室，清理了體內，以嶄新的面貌迎接春節的到來，別說愛乾淨的財神了，各種大神都會到你家，到你的生命中來。

乾淨除舊歲，健康過大年。

圖片來自網路