哪些女性容易出現陰道鬆弛？女性陰道鬆弛怎麼辦？

很多女性經歷了自然分娩等，隨著年齡的增長，陰道開始變得沒有彈性、變得鬆弛，這既影響了性生活的愉悅，也會讓女性更容易被細菌侵襲而引發婦科炎症。那麼女性陰道鬆弛怎麼辦?

哪些女性更容易出現陰道鬆弛的現象呢?

中老年女性：隨著年齡的增長，機體的各個部分都在變得老化、鬆弛，比如皮膚，陰道自然也不例外啦!陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道鬆弛、乾澀，缺少彈性。

自然分娩過的女性：女性從懷孕到分娩，陰道最大擴張到幾百倍，特別是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力纖維被徹底崩斷。經陰道分娩的女性常會出現陰道鬆弛的情況。但是，對年輕女性來說，這種鬆弛是暫時性的，6個月內就會恢復。當然，如果是頻繁生產的話，恢復起來就會困難一些，可能會導致陰道的持續鬆弛。曾有研究人員針對796名英國女性進行了這樣一個調查，讓她們在分娩前後報告陰道鬆弛的情況。在分娩前，有3%的被調查者覺得自己的陰道比較鬆弛，產後三個月，這個比例達到了20%，而在產後六個月，則下降到12%。

人流、葯流后的女性：女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經開始鬆弛。人流、葯流術時，陰道經過擴張而彈性減弱，術後排不幹凈的組織物在陰道褶皺及后穹內殘留、撐大陰道內壁。很多女性朋友都知道陰道鬆弛后在夫妻生活時就沒有了以往的「緊握感」，夫妻生活的質量就下降了，要想解決陰道鬆弛可以通過以下幾種方法來恢復緊窄，解決煩惱。

性史超過三年的女性：女性30歲以後或性史超過3年，陰道因使用年限長、經常拉伸而老化鬆弛。出現陰道鬆弛寬大，刺激反應降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質量。

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作者：蒂爾茵老師