經過了乳腺癌確診時的惶恐和絕望！

做完手術后，很多人都認為「大石頭」落地了。

其實你和乳腺癌之間的鬥爭才剛剛開始。

專業的術后護理對於你徹底戰勝疾病起著至關重要的作用。

1. 幫助患者調整心理狀態

乳腺癌患者治療的成功與否，與醫生、病人及其家屬的互相配合分不開。

患者家屬除了在生活上對病人做到周到照顧外，還要配合醫生做好患者的心理疏導。

鼓勵患者堅持完成治療，理解並接受治療可能帶來的併發症，使患者能夠更好地配合治療。

在患者心情抑鬱、痛苦、態度粗暴、煩躁不安時，家屬應在精神上、思想上積極的給予安慰和鼓勵。

減輕患者的痛苦，達到最佳的治療效果是我們共同的責任。

2. 加強術后營養支持

乳腺癌手術后，患者及時攝入豐富的營養，可促進切口癒合，幫著患者早日恢復健康，因此積極進餐很重要。

乳腺癌病人在放、化療時及以後的一段時間裡，味覺和食慾可能會有一定下降。此時，患者的飲食應在保證營養的前提下，在色、香、味上下功夫，以進食清淡而易消化的食物為原則。

需要注意的是，乳腺癌術後患者飲食要有節制，做到定時、定量，有計劃地攝入營養和熱量，不要暴飲暴食、盲目進補。

不吃含有激素的食物，如蜂王漿和紫河車、成分不明的保健品，正常飲食，適當地多吃粗糧、雜糧，及蔬菜水果即可。

3. 術后功能訓練需趁早

乳腺癌手術治療后，會給病人造成一定程度的形體改變。

這就要求患者要有充分的思想認識和準備，配合醫務人員，有計劃、有步驟地進行肢體功能鍛煉。

以促進肢體血液淋巴迴流，減少肢體腫脹，使之早日恢復正常功能。

可按照乳腺癌術后早期康復操、乳腺癌術后中期康復操、乳腺癌術後晚期康復操三個階段，依次進行術后功能康復練習。

一定要循序漸進地鍛煉，不可操之過急。

4. 按時複查，終身隨訪

乳腺癌患者需要定期複查，終生隨訪，以便儘早發現有無複發癌灶或轉移病灶，做到及早發現，及早採取相應治療措施。

除此之外，還可以為乳腺癌的研究提供大量的資料和數據，有利於乳腺癌防治工作的開展。

具體複查時間及項目包括：

臨床體檢：最初兩年，每4-6個月到專科醫生處體檢一次；其後三年，每6個月體檢一次；五年後每年體檢一次。

乳腺超聲檢查：每6個月一次

乳腺鉬靶檢查：每年一次

胸片：每年一次

腹部超聲：每6個月一次，三年後改為每年一次。存在4個以上腋窩淋巴結轉移等高危因素患者，進行基線骨掃描檢查，全身骨掃描每年一次，五年後可改為每兩年一次。

血常規、血液生化、乳腺癌標誌物的檢測：每6個月一次，三年後每年一次。

盆腔檢查：應用三苯氧胺的患者需每年進行一次。

5. 積極預防淋巴水腫

對於乳腺癌患者來說，淋巴水腫也許不會比乳腺癌更可怕。

但嚴重的術后淋巴水腫帶來的折磨和痛苦，可能並不亞於乳腺癌。

淋巴水腫會造成術後患肢出現腫脹、變形現象，導致上肢功能障礙，影響病人生活自理。

（圖為一位右臂淋巴水腫的患者）

同時患者容易產生自卑心理和精神壓力，使身心遭受極大痛苦，嚴重影響術後生活質量。

多數淋巴水腫出現在患者出院后，醫護人員無法準確評估淋巴水腫情況並及時做出處理。

而當患者因患肢腫脹明顯而就醫時，水腫狀況已經比較嚴重，治療通常比較棘手。

因此，乳腺癌術後患者一定要學習科學預防淋巴水腫的方法，積極預防淋巴水腫。