世界衛生組織:65℃熱飲被列入致癌物

世界衛生組織(WHO)下屬的國際癌症研究機構(IARC)發布最新報告指出:飲用65℃以上的熱飲,可能增加患食管癌的風險。

過熱過燙的食物導致食管黏膜損傷,粘膜長期反覆受到損傷,會提高引起細胞病變的幾率,導致食道細胞癌化。所以長時間喝過熱的飲料、吃火鍋等燙食等會對食管粘膜造成傷害。


  超過65℃的飲料被列入2A級(很可能致癌)致癌物

  國際癌症研究機構(IARC)這項最新的評估報告發表在15日出版的《柳葉刀腫瘤學》雜誌上。報告指出,在中國、土耳其及南美洲國家的研究發現,這些地區的人們通常習慣飲用65℃或70℃以上的水、咖啡或茶,罹患食管癌的風險也隨之提升。

  報告稱,23名由IARC組織的國際工作小組成員發現,喝非常熱的飲料很有可能導致人們患食管癌。而這裡所說的「非常熱」是指超過65℃的任何飲料,剛倒進杯子里的開水,實際測量大約80℃,放在正常室溫下,過幾分鐘,溫度會降到65℃左右。

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  在此次世衛組織的評估中,非常熱的飲料被列入了2A級(很可能致癌),與之被列入同一類的有高溫油炸食品和高溫油煙等。而去年備受爭議的紅肉也屬於這一歸類中。

  在報告中,IARC表示,這一結果是基於流行病學研究有限的證據得出的。研究表示,在罹患食管癌和飲用非常熱的飲料間存在著「積極聯繫」。

  研究項目副主任盧米斯表示,溫度高的飲品足以燙傷喉嚨,可能導致腫瘤。多項試驗也顯示,65℃-70℃的熱飲會導致老鼠長出食道腫瘤。

  研究結果暗示,飲用非常熱的飲料是很有可能造成食管癌的一個原因,而致癌的原因在於其本身溫度,而不是飲料的類別。研究人員根據1400例食管癌的流行病學案例的評估,結果發現癌症的風險隨著溫度的上升而提升,例如飲用非常熱的南美草本茶,相比於飲用溫的南美草本茶,有著明顯的致癌風險提升。

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  這一最新研究成果與世衛組織現有的涼一涼再喝的建議相一致,因為飲用過熱(滾燙的)飲品可能增加罹患某些癌症的風險。但飲用過熱飲品可能導致食管癌的比例尚不明確。

  食管癌是全球八大常見癌症之一,也是導致癌症死亡的主要原因,2012年的數字錶明,約有40萬人死於食管癌,占癌症總死亡人數的5%。

  人體食管黏膜比較嬌嫩,神經尤其敏感,吃四五十攝氏度溫熱的東西是沒問題的,溫度太高的熱飲,則容易破壞黏膜。食管黏膜初次「燙傷」后表現為水腫、充血,有時可能會引起潰瘍。如果黏膜長時間反覆破壞,可能會引起細胞病變,造成食道細胞癌化的可能性。

  食管癌病人的患病原因往往比較綜合,有些人愛吃燙食又愛喝酒,食管燙傷可能是一個誘因,時間長了導致病變。「曾經碰到過病人,很愛吃火鍋,剛從火鍋里撈起來的食物,馬上吃的話肯定會損傷食管黏膜,再加上愛喝酒,兩個原因交叉長此以往容易引起食管癌變。」

  不過具體什麼溫度容易燙傷食管黏膜,臨床上目前還沒有一個明確的說法(因為有個體差異)。「65℃以上的食物,已經有些燙嘴,對食管多少會有些損傷」。

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