黑木耳炒雞蛋非常好吃,尤其是黑木耳,得提前泡發才好!

黑木耳炒雞蛋是一道非常的家常菜,黑木耳需要提前泡發,用熱水的話一個小時就可以了,如果是溫水,要泡上小半天。泡好了木耳就可以做木耳炒雞蛋了。

木耳炒雞蛋的家常做法

木耳泡發焯熟,先炒好雞蛋撈出,然後鍋中倒入木耳翻炒,差不多放入雞蛋,調料,醬油,鹽即可,就是這麼簡單!

木耳炒雞蛋的營養價值

木耳:潤肺止咳、補氣、止血;雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目;姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

圖片來源網路

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