治痔瘡新招，果蔬齊上陣

痔瘡是常見疾病之一，不易根治，易反覆發作。得了痔瘡怎麼辦?如何治痔瘡最好?中醫認為食療效果好，那麼吃什麼治痔瘡有效呢?今天給大家介紹幾種常見的有利於治痔瘡的蔬果。

一、水果

不同的水果含有各種人體需要的營養物質，因此即使平時沒有疾患的人也應該多吃。而對於患有痔瘡的人來說，多吃柿子、香蕉、梨等水果，對遠離痔瘡是很有幫助。

【柿子】柿子具有預防痔瘡的作用。它對於預防便秘、緩解大便乾結或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

【香蕉】香蕉含有大量的水溶性纖維，具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。因此，如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便，不妨適當多吃些香蕉。但是，由於香蕉中所含的熱量較大，如果吃得過多的話會致使熱量變成脂肪，進而引發肥胖。

【梨】從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通

暢。

另外，像蘋果、豆類、燕麥等都具有很好的預防痔瘡的作用。但是，榴槤、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱，因此患有痔瘡的朋友最好少吃。用水果來緩解痔瘡帶來的痛苦，應該是一件相對容易很多的事情呢。

二、蔬菜

蔬菜也是含有大量人們需要的營養素，因此平時飲食宜葷素搭配，多吃新鮮蔬菜和粗糧對腸胃蠕動是有好處的。對於患有痔瘡的朋友，以下蔬菜可以緩解痔瘡疼痛等癥狀：

【紫菜】含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進腸胃運動。

【槐花】新鮮槐花可以做冷盤、包餃子，具有涼血、止血、消痔的功效，亦可代茶飲。

【空心菜】又名空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用，空心菜對大便經常乾結的痔瘡病人最為適宜。

【捲心菜】又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃捲心菜，可增進食慾，促進消化，預防便秘，是治療痔瘡的有效食物。

【萵苣】性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。

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