杜鵑花美食 營養早餐八寶粥

作者：杜鵑花美食

來自：豆果美食

主料

大米適量 蓮子適量

百合適量 紅棗適量

紅豆適量 桂圓適量

枸杞適量 葡萄乾適量

紅豆適量 紫米適量

花生仁

輔料

清水適量

八寶粥的做法步驟

1. 準備好所有原料，量根據自己的需要來定。

2. 所有食材淘洗2遍，加入適量清水。

3.可預約煮粥電飯鍋預約好時間，第二天清早就可以吃粥了。所有食材也可以根據自己的喜好來添加。電飯鍋預約八寶粥沒有壓力鍋煮的口感好，但是這個方法更節省時間也更適合上班族。