女人，艾灸六個穴位，排毒養顏和養肝

　一般女生有月經，如果走大的血塊，還可排泄一些，男生多怒造成的淤堵就很麻煩，隨著時間易發肝硬變，甚至轉性。故男人肝癌多於女人，這該是一個因素。肝經要每天艾灸2到3個穴位從上到下，時間每個穴位15分鐘，起初可10分鐘左右，貴在堅持，肝主血脈主筋，長期堅持養血脈，補肝血!

　　女人主肝，對女人來說肝也是主要的哦! 肝經十四個穴位里，有幾個非常神奇有效，介紹如下

　　一、行間穴

北京大醫堂

　　第一、二腳趾縫紋端。該穴屬火，「主身熱」是肝經的子穴，最善治頭面之火，如目赤腫疼、面熱鼻血、心裡煩熱、燥咳失眠，酒精脂肪肝，青盲，失眠，癲癇，月經不調，痛經，崩漏，帶下，小便不利，尿痛，對痛風的腳踝腫疼也很有奏效。故稱「瀉行間火而熱自清」。每天二次強烈刺激，向下按壓。

　　二、太沖穴

　　在行間上二寸的凹陷中。為人身之大穴也。它能在有氣無力時補足血氣;能在頭暈腦脹時降壓氣爽;能在身體虛寒時增加溫度;能在怒發沖關時瀉火入眠;能在月經不調時調理周到。總之它算肝經上的命門了，所以每天常常揉它二分鐘，只有大好，沒有不是，堅持數月必見奇效!

　　三、期門穴

　　位置源自肝臟附近，正坐或仰卧，自乳頭垂直向下推2個肋間隙，按壓有酸脹感處。長期每天堅持刺激，對急慢性肝病會有很大的改善。

　　四、大敦穴

　　針對氣鬱不舒的婦科症，閉經、疼經、崩漏、更年期。男科的陽痿、尿頻失禁，疝氣等。(就是經常多揉、多刺激自己的大拇腳指頭，用艾灸熏更好)

　　五、中封穴

　　趾上翹，足背可見一大筋，其內側，足內踝前下方凹陷處。中封穴為人體保養精血之要穴，為肝經上的「金穴」它可抑制肝火過旺，利通小便，即「溺竅開則精竅閉」，故是固精之妙法。

　　六、曲泉穴

　　膝內側，屈膝時可見膝關節內側面橫紋端。其橫紋頭凹陷處。它為護膝要穴，還可平壓，並適用各種肝虛之症。多揉多收益。