少林嫡傳十二式易筋經,附詳細練法及呼吸秘訣! 2018-02-13 加入好友 隨時分享有用經驗! 十二式易筋經 少林武術 傳統武術 中國 口訣【摘要】口訣:立身期正直,環拱手當胸。氣定神皆斂,心澄貌亦恭。十二式易筋經 少林武術 傳統武術 中國 口訣【摘要】口訣:立身期正直,環拱手當胸。氣定神皆斂,心澄貌亦恭。