鮮香玉米羹,玉米的多種吃法,哪樣都好吃!
鮮香玉米羹
鮮香玉米羹溫中益氣且開胃健脾,做早餐是個不錯的選擇,大可以試試,非常好吃!
食材 :玉米粒400克,雞肉25克,雞蛋2個(取蛋清),蔥花適量。
調料 :雞湯、胡椒粉、水澱粉、鹽、味精各適量。
做法
1 雞肉洗凈,切成細末;蛋清加少許鹽用筷子攪拌均勻,備用。
2 油鍋燒熱,倒入雞湯、玉米粒、雞肉末煮沸,倒入蛋清,用筷子慢慢攪動,加鹽、味精、胡椒粉調味,用水澱粉勾芡,撒入蔥花,裝入湯碗內即成。
玉米粗糧包
食材:玉米麵粉200克。
調料: 依士粉、泡打粉、白糖各適量。
做法
1 將玉米麵粉加依士粉、泡打粉、白糖加水拌勻,搓揉成麵糰,餳發2小時。
2 將麵糰分成小塊,裝入錫紙杯中,上籠蒸至成熟即可。
四色玉米
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材料 :玉米粒100克,蓮藕80克,胡蘿蔔半個,芹菜1根,蔥花適量。
調料 :鹽、白糖各適量。
做法:
1 玉米粒洗凈,放入沸水鍋中汆燙,備用。
2 蓮藕洗凈,去皮,切小丁;胡蘿蔔洗凈,切丁;芹菜洗凈,切末。
3 油鍋燒熱,下入玉米粒、藕丁、胡蘿蔔丁、芹菜末炒香,加鹽、白糖調味,裝盤撒入蔥花即可。