節后這4種病高發，怎麼預防？

平時人們就算再忙，到了快過年的時候，人們往往都會趕到老家。在外面忙完了一年，歸途中思家心切。回到家裡，更是會好好放鬆一把。但是就是在過年期間，特別容易得病。

家住賀州的吳先生，在家過年的這段時間，經常熬夜看電視，聚餐喝酒。沒想到長假將近尾聲之時，住進了醫院。原來，吳先生是在某次聚餐中突然腦溢血。吳先生本來就有高血壓，那次聚餐，吳先生喝了很多烈酒，再加上當時他情緒比較激動，突然暈倒被送院治療。

春節期間容易患什麼疾病？

1、呼吸道疾病

過年前後，天氣是一年中比較寒冷的，感冒發燒也比較常見。一不小心，人們就會咳嗽，打噴嚏。若不注意加減衣服，很多人都會得流行性感冒。

冬春季節，人們的抵抗力比較弱，免疫系統功能下降，呼吸道疾病也就成為了一種比較常見的疾病。輕則疼痛一段時間，重則演變成肺炎，對肺部造成極大的影響。

應對這類疾病，首先要注意防寒保暖，然後在飲食方面要注意，多吃能夠增強自己免疫力的食物，勞逸結合，最後要多加鍛煉，保持一個強健的體魄。

2、急性消化道疾病

急性消化道疾病主要是由於不合理或不規律的飲食造成的。急性腸胃炎，消化不良等癥狀都是急性消化道疾病的一種典型的體現。春節期間，飲食不規律，吃得繁多，生物鐘常被打亂，加之，經常大量飲酒，加重了腸胃的負擔。各種消化道疾病也就隨之而來了。

為了防止這類急性消化道疾病的出現，合理的飲食是最值得注意的。平時飲食要規律，菜肴宜清淡，蔬菜水果要多吃。另外，要少熬夜，注意調整自己的生物鐘。

3、心腦血管疾病

在急診中，腦出血，腦梗死的病狀最常見，尤其是中老年人，患病率很高。心腦血管疾病和大魚大肉，飲酒過度有著密切的聯繫。有的老年人在外出時經歷了寒風雨雪，在家裡或拜年的時候情緒過於激動，心腦血管疾病更容易複發。

有心腦血管疾病的人群在過年的這段時間也要按時服藥，保持一個愉快的心境，不能喝高濃度的酒，不要吃太過油膩的飲食。

4、意外傷害

意外傷害常發生在小孩的身上。玩鞭炮容易被炸傷，碰開水容易被燙著，總之，難免會有小孩在過年期間發生各種意外。

在這個時候，大人在自己放鬆的同時，也要更加關注小孩的舉動。小孩自己應該養成良好的習慣，少調皮。

以上就是過年期間容易得的4種疾病。健康過大年，過年的時候大家一定要多加註意。

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