癌症治療，大部分的友友都離不開化療，而化療也往往被當做是一線治療。但是無奈，化療的副作用實在是太大了，接受了化療的友友往往會食欲不振，造成營養不良，削弱了自己的抵抗力。所以這時候「吃」就顯得特別關鍵了，那麼究竟什麼該吃，什麼不該吃呢？今天就讓抗癌管家給大家科普一下。

那麼首先我們來聊聊在化療期間，應該吃什麼來增強體質呢？

家屬總是想要有食物可以讓患者在短時間內恢復元氣，但這往往是不可取的，身體的恢復是一件慢活，切記操之過急。

在飲食上，由於患者與患者之間，無論從體質還是從病情上來說都有所差異，但是總體上來說要做到：乾淨、少鹽、少油、營養均衡、高蛋白、高維生素、高微量元素。

飲水上，應適量，盡量不要食用辛辣等刺激性的食物，不要食用生冷的食物，不要喝酒。

接下來，我們根據患者噁心程度的不同，分門別類的為大家推薦飲食攻略。

1隻有輕微的腸道反應，甚至沒有反應

這一類友友真的要恭喜你們，成為少部分人，但是不是就意味著可以胡吃海塞呢？當然不是。飲食上也要少油、禁辛辣刺激。不挑食，做到營養均衡就好。

2沒有食慾

這一類患者往往沒有噁心嘔吐的癥狀，但是覺得不想吃飯。這時候飲食就應該以提高患者食慾為主要目的。食物可以多採取流食為主，同時在流食中可以加入海參、鮑魚等營養物質。

3嚴重嘔吐

如果嘔吐的情況比較嚴重，可以考慮讓患者4-8個小時禁食水，禁食的時間甚至可以延長至24小時。然後嘗試禁食流食。

那麼化療期間適合吃什麼呢？

1水果

軟梨：軟梨中富含維生素C，不僅可以補充營養，還能促進受損的細胞進行自我修復。

香蕉：據研究發現香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發現如果缺鎂，機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口乾咽燥、大便乾結帶血者食之有益。

香蕉：在香蕉中含有黃曲霉素B1、鎂、鉀元素等元素，不僅可以防癌，還能抗癌。而且香蕉中還含有植物纖維，可以改善人體便秘的情況。

2蔬菜

土豆：化療后，身體比較虛弱，這時候患者需要食用好消化而且營養豐富的食物。那麼土豆就最適合不過了。本身就含有澱粉，而且含有人體所需要的氨基酸。既可以作為主食，又可以作為菜品，簡直就是不二之選。

胡蘿蔔：胡蘿蔔可是素有「小人蔘」之稱，不但含有特別豐富的營養成分，而且胡蘿蔔中的胡蘿蔔素具有抑制腫瘤的作用。

西蘭花：西蘭花中的營養成分同樣十分全面，據分析，西蘭花里含有特別豐富的蛋白質，而在醫學界公認的，從植物中獲取蛋白質要比在動物中獲取蛋白安全靠譜的多。並且，西蘭花還具有抗癌作用，可以清炒或者涼拌，都是不錯的！

3富含蛋白質的食品

海參：海參同人蔘、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一，在中醫中，也認為是名貴的藥材。其富含多種氨基酸、礦物質、維生素等。但是在養殖的過程中，有可能會被噴洒抗生素，所以不建議長期食用。

鮑魚：鮑魚被稱為海洋「軟黃金」，富20種氨基酸，並且還含有維生素、微量元素等。可以切碎后煮粥，方便食用。