磨牙是一種什麼病？

睡覺磨牙究竟是一種無關緊要的正常現象還是一種必須關注的疾病呢？一般認為人在6歲～13歲都處於換牙期，這個時候出現磨牙是為適應上下牙齒磨合，屬於正常現象。但是，過了換牙期如果還是常有磨牙的現象發生，那就是一種病。

磨牙的危害：

劇烈無緩衝物的齒間磨擦，使磨牙者消化功能減退，牙齦暴露，疼痛難忍，長期磨牙會使牙齒錯位，臉部歪向一邊，頜骨突出，影響面部美觀，成年重度磨牙者，巨大的咬合力從頭向下傳導，引發身體神經紊亂，產生面癱、腦癱，患中風比例增加7成，經研究表明，長期磨牙使神經系統、消化系統、內分泌系統紊亂，造成磨牙人群壽命低於本地平均壽命10年。

磨牙的病發原因：

中醫的理論是，磨牙的原因大多是因為胃經有熱。中醫所說的胃經，不單單指腸胃，否則大家都會疑問，為什麼腸胃的問題會影響到牙齒了？一般中醫概念里的「經」，就是經絡的意思。這裡說的胃經，指的的人體的整個消化系統。全稱為」足陽明胃經「，貫通人體，最上面的一個穴位為」承泣「，在眼睛下面，最下面的一個穴位叫」歷兌「，在腳趾頭處。所以胃經有熱可以影響到人的牙齒，因為人體的經絡是相通的。

西醫的理論呢？，認為磨牙是主要因為三個原因：

心理因素：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來。

牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。

其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。

如何治療磨牙：

中醫的治療方法多為食療，民間也有很多流傳的偏方，最常見的方式就是陳皮泡水，據說不光光治磨牙，還能治其他的病，不過這裡並不推薦，因為確實效果不明顯。

西醫的治療方法則根據病發的原因有不同的治療方式。有放鬆壓力的心理治療，有對牙合的調整治療，有對腸胃驅蟲的治療等等。

微信公眾號「愛牙」（aiya51),專業的牙齒護理資訊，在線牙醫候診諮詢，附近牙科在線預約，更多強大功能應有盡有！」