袁姍姍曬減肥日記，年後快來跟馬甲線女王一起恢復好身材吧！

​​每逢佳節胖幾斤，看來明星也不例外，袁姍姍自曝春節期間胖了六斤，表示一言難盡，所以準備了個「33減肥日記」，如今已經進行完第三天，想擁有明星一樣好身材的小夥伴們快看過來吧！

​​第一天只吃了米糊和一點點水果，還有兩個小時的運動，小編看過表示好餓啊（哈哈）！

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​第二天加了一點燙青菜和清蒸鱸魚，還有一包堅果，依舊是要運動，外加揉肚子，從袁姍姍曬出來的數據可以看出，第二天比第一天瘦了1.9斤，效果還是非常不錯的！

​​看到火鍋小編覺得好激動，原來只要注重飲食習慣，還是可以吃美食的，只要不是太油膩，水果和堅果是晚餐，但也要每天下午四點多就吃噢，看看體重也恢復到兩位數了，效果很明顯！

可以看出這個計劃里的內容還是很科學的，一定不要盲目節食，合理搭配循序漸進再加上運動，一定可以瘦下來的，當然，最重要的就是堅持啦！