青少年需注意預防O型腿

O型腿是一種常見的下肢發育性畸形疾病，多發於青少年，指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為膝內翻。O型腿多數都是由於不良走路姿勢、坐姿等造成的，O型腿不僅會造成患者腿型異常、走路姿勢難看，隨畸形加重，還容易加重膝關節磨損，誘發膝骨性關節炎，對於正在發育中的青少年來講一定要注意積極預防O型腿。

著名足踝外科專家王正義教授指出，青少年骨骼處於發育期，比成年人更容易患上O型腿，作為家長應該多注意以下幾點：

1、注意小孩子營養，維生素D和鈣質補充。

2、小孩過早學走路，容易對骨骼造成損傷。寶寶11-12個月開始學習走路最好。

3、2-4歲注意寶寶正確坐姿和蹲姿。

4、避免孩子趴著睡覺。

專家建議，早期發現青少年走路姿態異常，就要儘早到醫院檢查，如果在可控範圍要及時糾正。現在市面上有很多矯正腿型的產品，這些矯正器有一定的輔助治療效果，但僅適用於輕微的腿部畸形患者，如果是較為嚴重的情況，還是要到正規醫院做專門的手術治療。

出現O型腿怎麼辦?如何進行治療?

O型腿具體選擇哪種方法矯正治療還需要結合患者的病情，具體介紹如下：

1、輕度O型腿患者可以按照醫師指示，採用按摩、矯形固定用具來矯形。同時注意維生素D和鈣質吸收，併合理運動。

2、傳統療法中，也有通過非手術的手段治療嚴重患者。但是效果不穩定，見效慢，需長期堅持，而且給生活帶來很多痛苦和不便。最重要的是，6歲以上用這種方法就無效了。所以，最快最徹底的肯定還是使用手術方法。原則上O型腿越早治療越好。

目前，微創型手術配合固定器矯形治療了很多O型腿患者，效果理想。該手術創傷小、病人所受痛苦少，不影響膝關節功能，可早期下地活動，功能複發快。對於少數的畸形嚴重患者來說，發生這種病需要進行多段截骨，髓內釘等內固定進行矯形，從而也可以達到畸形完全矯正的目的，是幫助患者最快最好擺脫O型腿困擾的好方法。

O型腿無論是對青少年還是對成年人，都會造成非常嚴重的不良影響，這就需要患者在出現一些早期癥狀時儘早就診治療。